頻繁打噴嚏還鼻癢？這是鼻炎的癥狀表現，再不重視後果不堪設想！

春暖花開，伴著陣陣花香，外出郊遊踏青是一件非常輕鬆愉快的事情。不過近距離的和花粉飛絮接觸，很容易讓過敏人群的鼻炎複發。鼻炎一旦發作，會給我們正常的工作和生活帶來很大的困擾。說起鼻炎，最常見的莫過於過敏性鼻炎了。

過敏性鼻炎，顧名思義，是當我們接觸到過敏原之後，鼻粘膜發生的慢性炎症。分為常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎，季節性過敏性鼻炎也就是我們經常聽到的的「花粉症」。當你出現鼻癢、打噴嚏、鼻分泌亢進、鼻粘膜腫脹等癥狀時，可能就是出現了過敏性鼻炎的反應。

【過敏性鼻炎的常見癥狀】

1、陣發性的噴嚏連續性發作。這是過敏性鼻炎最常見的癥狀，通常一次可打數個到數十個，主要在早晨起來和夜晚以及接觸到變應原的時候較為明顯。

2、鼻分泌會亢進。流出大量的水樣清涕，感覺總是流不幹凈。

3、鼻子感覺瘙癢。

同時季節性的鼻炎還會伴有眼癢、咽癢還有耳朵癢等;另外還會有鼻塞、嗅覺減退等癥狀，如果合併變應性鼻竇炎的話還會出現頭痛的癥狀。

一般來說用抗敏葯和普通噴劑會迅速緩解癥狀，可是沒有從根本上解決問題。很多人治療過的人應該會感覺到，普通的噴劑用一段後就不管用了，接下來又會使用更貴的藥物。實際上這些都是激素類的藥物，有些藥物屬於類固醇，青少年長期使用會影響發育。幼兒鼻炎癥狀嚴重的話，還會造成腺狀體樣貌，影響身心發展。

過敏性鼻炎會對患者日常的生活和工作學習的效率產生影響，因此提醒大家盡量避免接觸過敏原，可在過敏性鼻炎高發季節盡量減少戶外活動，外出一定要戴口罩。 每周堅持做三次左右有氧運動可以排出體內毒素，增強主神經系統的功能，改善免疫力。

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