寶寶有這些習慣會毀掉一口好牙，還會越長越丑！

人一生兩件事最重要，吃和睡。其中吃就必不可少的需要一口好牙。牙齒是人活著最重要的一個工具。孩子時期媽媽就應該給孩子最好的保護，幫助孩子保護好自己的牙齒。

一、吃糖等甜食容易引起蛀牙

這一點許多媽媽都知道，孩子小時候吃太多糖類就會導致過幾年就開始蛀牙，嚴重的還影響到牙髓。合理控制孩子糖分的攝取是非常必要的。

二、冷熱交替

冷熱交替會刺激牙齦，引起牙痛，寶寶的牙齒對於溫度的反應尤其敏感，冷熱容易引起酸痛的癥狀。媽媽要多注意寶寶冷熱交替的食用。

三、睡覺前吃甜食沒有漱口

許多孩子喜歡在睡前喝點牛奶果汁，還經常忘記漱口。孩子的這個行為會導致糖分在口中殘留，容易引起齲齒。孩子在喝完牛奶果汁後，應該讓他們記得睡前漱口。

四、吸吮指頭

一般孩子過了4-6歲這段時間還沒有停止吸吮指頭的話家長就要留意了。孩子因拇指長時間頂壓在上壓床骨骼上面，會嚴重影響孩子上牙床骨骼的向前、向下生長，可造成牙齒的嚴重畸形，影響孩子美貌。

五、把牙齒當工具

孩子喜歡在開啟瓶子或者撕開塑料包裝的時候用牙齒咬開，殊不知牙齒在這個時候已經收到了損害。碰到太硬的東西直接磕掉點牙齒或者再生再也無法癒合的小縫隙，包裝的細菌很可能就進入了肚子里。

六、睡覺時用嘴呼吸

孩子睡覺如果長期用嘴呼吸，會導致舌頭和下顎後退，牙齒不齊，看上去上唇短厚，上前牙突出。

七、橫向刷牙

橫著刷牙導致牙頸部釉質薄弱處過分磨耗，形成楔狀缺損，引起牙齒過敏。

寶寶要記住，牙齒是伴隨我們一生的重要工具，現在開始要好好愛護它們喲！

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