是什麼真正的導致了胃癌？

很多人都說：照顧好自己，得了癌症那就沒得治了！

都知道病了自己受罪，家人受罪，但還是不重視，除非自己真的被「臨幸」了。就像吃路邊攤的人都知道，少吃油炸燒烤，尤其炭烤類的食物，很容易得癌症，但是還是有很多人喜歡吃那些東西。

肝癌、肺癌、胃癌，很多得病的原因我們很難想像的到，就比如胃癌。胃癌在中國的死亡率排名第二，僅次於肺癌。

據相關數據顯示，中國胃癌發病例數和死亡例數分別佔全球胃癌發病和死亡的42.6%和45.0%，在全球 183個國家中位於發病率第 5 位、死亡率第 6 位，發病和死亡例數均約佔世界的50%。

中國的胃癌發病率為何這麼高

中國人的胃主要和平時的飲食息息相關，尤其是含鹽量高的腌制食品。高鹽食物可以破壞胃黏膜，而腌制類食物添加的用於防止腐敗的亞硝酸鹽，在食物的發酵和胃部食物消化過程中則會產生N-亞硝基化合物，這是一種已知的高致癌物。

性別決定了胃癌發病率

男多女少是胃癌發病的一大特點，大於50歲的男性胃癌發病率為同期女性的2倍以上。不過無論男女，農村各年齡段發病率均普遍高於城市，數值約為1.27倍。

不管是何種病症，在發病之前都會有一些顯性現象，尤其是這四大徵兆，不得不防：

燒心和反酸

上腹部不適、疼痛

貧血

大便發黑或大便出血

每當胃疼就很難受，其實80%的胃癌早期都可以防治。那麼在生活中我們該如何預防呢？

1、少食或不食腌制食品。

2、多食蔬菜水果。適當增加豆類食物和牛奶，以及鮮魚肉蛋，提倡食用大蒜、綠茶。

3、少食煙熏、油炸、油煎的魚、肉，以紅燒或清蒸為好。

4、低鹽飲食，減少食鹽攝入量。

5、改變不良飲食習慣。

6、不飲烈性酒，不吸煙。

7、精神開朗，情緒樂觀。

8、有慢性胃病的患者要及時治療，定期進行胃鏡或X線胃腸攝片檢查。

對抗癌症 說到底就是早發現、早治療。

早發現就是關注自己的身體情況，出現了不適的癥狀要及時就醫，排查是否是癌症。

早治療則要求發現癌症之後立即進入抗癌治療，越早治療治癒的可能性越高。但是，在國內，治療癌症的成本往往很高，高昂的醫療費用阻擋了很多想治療的病體靈魂。

不過不管任何的病症，如果不舒服就及時就醫，尤其是生活在邊遠地區的人，不要因為生活、因為錢，而去捨棄疾病最好的治療時機。如果可以，如果條件允許，堅持每年能做一次體檢，這樣不光是為自己的健康著想，更是給家人一份保障。

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