濕熱入脾胃，讓你變成個胖子

導讀

有的要如果厲害了，尤其年齡大了以後，它就可能造成脂肪堆積，血脂就高了，就異常了。 尤其是腹部脂肪堆積的話，咱們經常講的蘋果型的腹型肥胖，這個是對多種代謝病尤其是糖尿病危害最大的 。

1、濕熱入脾胃，讓你變成個胖子

脾胃屬於後天之本，主運化，它是運化水濕的。 脾氣強健，水谷精微它就運化就正常，有營養的成分就輸布到全身，那些糟粕之物就正常排出來，所以人體就是個平衡的狀態，健康的狀態。

如果本身脾胃不好的話，它就不能運化水濕了，有一些水濕就存在體內了，存在體內以後，就會出現虛胖，也不是說飯量太大，但是就胖。

有的要如果厲害了，尤其年齡大了以後，它就可能造成脂肪堆積，血脂就高了，就異常了。 尤其是腹部脂肪堆積的話，咱們經常講的蘋果型的腹型肥胖，這個是對多種代謝病尤其是糖尿病危害最大的 。

腹型肥胖的人，就特別容易發生糖尿病，糖尿病以後又容易出現好多併發症！

2、那我們怎麼知道自己的脾胃裡有沒有濕熱呢？

好多病人來看病的都跟我說，解大便總是黏馬桶，這是最典型的濕熱。 因為有濕熱經常就愛有皮膚瘙癢，皮膚有濕疹。

尤其下半身的腰腿酸困，也有的有外陰瘙癢，有腳氣，這些濕熱下注的表現， 小便一般是黃赤的。要是女性也有外陰炎，外陰瘙癢，或者是白帶多了有味兒，這些也經常是濕熱的表現。

你要一看舌苔，如果要是濕熱厲害的，那就又膩又黃。如果略微不厲害的那就有點膩，略微有點黃，要如果再輕的，就叫薄膩苔。

3、去濕熱的誤區

視（音）頻課程濕熱在體內形成之後，很難去除。醫生一般使用清熱利濕或者清熱瀉火的藥物進行治療，治療過程較為複雜，療效較為緩慢，且易產生誤區。

誤區一：藥性越涼，去火越快

體內有熱，首先想到的就是用涼葯去火。此時，一般會使用黃連、黃芩、黃柏、大黃等清熱瀉火藥物，有時還會加入板藍根、大青葉、銀花、連翹等清熱解毒的藥物，以增強藥效，加快治療。

但用藥力度過大、藥性太涼，可能引起體內寒熱相激，反而使得癥狀加重，無法好轉。所以，用藥還需講平衡、守章法，治療要循序漸進地進行，不能心急。

誤區二：只用涼葯就能去濕熱

濕和熱結合在一起後，兩者難捨難分，濕氣不除，熱也很難除去。光使用涼性的藥物，只會讓兩者結合更為緊密，不僅無法去火降熱，還會加重體內寒氣，傷害脾胃。

所以要想去濕熱，用藥中必須要加入溫化的藥物，熱化體內濕氣，將濕與熱拆分開後，涼葯才能發揮療效。

而且刮舌苔會刺激舌部神經，反而會加快舌苔的生長。刮舌苔還會影響中醫對癥狀的了解與判斷，不利於後期濕熱癥狀的治療。

3、去濕熱的秘方

化舌苔小秘方

功能：適用於舌苔厚膩者

配方：藿香10克，乾薑10克，滑石15克，炙甘草3克

藿香具有化脾胃濕熱的功效。乾薑性熱，有溫通作用。滑石加上甘草就是俗稱的六一散，有祛濕功效。

口苦便溏小秘方

功能：適用於慢性肝炎、慢性腸炎的患者，出現口苦、便溏者

配方：黃芩10克，梔子10克，乾薑10克，砂仁6克

視（音）頻課程一個人既口苦、舌苔黃，又拉肚子、怕受涼，說明體內寒熱不一致。

口苦一般是膽熱所致，黃芩可清膽熱，梔子有輔助功效。大便糖稀、不成形一般是脾寒所致，乾薑與砂仁有溫脾的功效。

薏苡附子敗醬散

功能：適用於慢性盆腔炎、宮頸炎、慢性闌尾炎、慢性前列腺炎、慢性泌尿感染等

配方：生薏仁30克，炮附子6-10克，敗醬草10-15克。用水煎服，每日一劑。

生薏仁和敗醬草屬涼性，有清熱利濕功效，炮附子屬熱性。

有時這類慢性病很可能是大量使用清熱利濕藥物所致。藥性過涼，既不能徹底清除濕熱，反而加重寒氣，使得體內寒熱錯雜，急性病情逐漸轉為慢性，更不易好轉。所以要想去除濕熱，清熱利濕的藥物和溫性藥物需一起使用。

當歸貝母苦參丸

功能：適用於慢性反覆發作性泌尿感染、前列腺炎等

配方：當歸10克，浙貝母15克，苦參10克。用水煎服，每日一劑。

視（音）頻課程貝母、苦參具有清熱去濕的功效，當歸性溫，有溫通作用。

服用兩到三周，待癥狀有明顯緩解後即可停葯。服用該葯時，飲食上需保持清淡，忌油膩和寒性食物。

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