吃飯的時候出汗多？千萬不要大意，可能是身體這個部位出現問題了

我們會發現一個現象，就是有的人在吃飯的時候特別容易出汗，而且最容易出在臉上和頭部，每到吃飯，就算不是很熱的飯，天氣溫度也不算太高，但是很容易吃出滿頭大汗，那麼這個時候一定要警惕了，可能是你身體的這些部位出現問題了。

1、心臟

醫學上有五臟化五液，指的就是「心為汗，肺為涕，肝為淚，脾為涎，腎為唾」，所以心對應汗，一樣的環境，吃一樣的飯菜，別人都不出汗，唯獨你出汗，那能說是外因嗎？既然不是外因就是自己身體的原因了。心臟虛弱的人一般會容易出汗，所以如果出汗是心臟的原因一定要注意補津液。

2、氣虛

氣虛的人身體各個器官都會受到影響，其中最明顯的就是出汗。因為氣虛衛外無力，由於氣虛導致肌表不固，因而會出現多出汗的癥狀。氣虛的人要多吃百合蓮子桂圓粥，能食補得到緩解。

3、脾虛

胃脾是一家，相輔相成，當吃進去的飯在胃中消化，而脾跟不上步伐，也容易導致出汗。脾虛的人要多吃山藥紅棗以及易消化的肉類。但是不能吃蘿蔔、山楂、香菜，這些食物傷脾。

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