瑜伽就是得練，它是行動才受會益的
瑜伽
04-29
瑜伽不是單純的體式動作
不在於你能完成如何高難度動作
而是在練習後能達到身心靈平和
形成一種良好的為人處事的態度和習慣
瑜伽是聯繫所有和你有關的事物
達到自然萬物和諧
瑜伽是，一體一動練出身心和諧讓人身心寬闊
而練成難度則身心俱勞
只要你練習，你就會有收益
※說瑜伽是當下男士們最感興趣的運動，定沒人反駁
※春天來了，拍瑜伽體式的最佳季節
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