五一出遊，如何正確防晒？

最新 04-29

夏日風情

「五一」小長假期間，很多人可能都有出遊的計劃，那麼，「五一」期間的天氣如何？在進行戶外活動時，我們又該如何注意防晒？

以上是我們今天的主要話題，嘿喂go~

PS:小夥伴們都怎麼防晒呢？

歡迎留言給小編昂~

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小長假的天氣給力不？

今年「五一」小長假期間：我國北方大部分地區降水較少，適合假期出行；但南方的天氣關鍵詞則是陰雨！

今日，四川東南部、貴州中部和南部、江南中部和北部、廣西東部等地有中到大雨，局地暴雨；明日至5月2日，我國中東部自西向東又有一次較大範圍降水天氣過程，其中，東北地區東南部、華北中部、黃淮東部、江漢南部、江淮中西部、江南大部、西南地區東部、華南西部等地的部分地區有中到大雨，局地暴雨（50～90毫米），上述局部地區將伴有短時強降水、雷暴大風等強對流天氣。公眾需注意防範。

另外，小長假期間，還會有一股冷空氣影響我國，北方氣溫還會出現一定幅度的波動。受冷空氣影響，新疆南疆盆地、內蒙古西部和東部、甘肅河西、青海柴達木盆地、寧夏大部、陝西西北部、吉林西部等地的部分地區有揚沙或浮塵天氣。外出的公眾需注意防範。

熱門旅行目的地

預計「五一」期間全國有望接待國內遊客1.49億人次。在五月份具有出遊意願的居民中，選擇近郊遊的佔31.2%，短途周邊游市場火熱。

國內熱門旅遊目的地包括：北京（17.6%）、秦皇島（12.5%）、大連（12.2%）、哈爾濱（11.8%）、上海（10.0%）、三亞（9.6%）、杭州（9.1%）等，西部地區也逐漸受到人們關注。

從旅遊內容看，生態採摘、海邊度假、登山徒步、古鎮休閑等主題都比較熱門。現在華南一些地區已經進入真正氣象意義上的夏天，紫外線也比較強，想要在開心遊玩的同時又要保持白嫩的皮膚，防晒當然是必須的。

防晒，究竟「防」什麼

防晒就是要防紫外線，紫外線是指波長為200~400nm的射線，屬太陽光線中波長最短的一種，根據波長的不同可分為長波紫外線（UVA）、中波紫外線（UVB）和短波紫外線（UVC）三個區段。

可能許多人防晒只管臉部和身上，殊不知頭髮也需要防晒。當暴露於大劑量紫外線下時，頭髮會變色，棕色頭髮趨於褪色，金黃色頭髮、紅色頭髮變黃。所以對自己秀髮特別在意的朋友也要注意頭髮的防晒哦！

很多人可能覺得在海邊比在內陸更易被晒傷，這是因為海邊的紫外線強度更強嗎？

晴空條件下，到達陸面的太陽紫外線輻射隨著太陽高度角的變化而變化，海拔也對紫外線輻射也具有重要影響。海拔高度越高，紫外線被散射的越少。紫外線輻射量就越大，這也就是為什麼青藏高原的紫外線輻射更強的原因。

人體接受的紫外線輻射量也與下墊面有關，不同下墊面對輻射的反照率有所不同。有研究表明，新雪的反照率超80%，這就是為什麼滑雪時特別需要防晒。而水面的反照率不到5%，對於地表反照率小於10%的情況，相應紫外輻射的增強小於4% , 且對波長的依賴較弱。

可見水面對地面紫外輻射影響並不是太大。

一半是海水

一半是火焰

海邊容易晒黑甚至晒傷的原因可能有以下幾個方面：

1.海邊空氣質量較好，陽光在大氣中穿透率高；

2.海邊建築物、綠蔭等遮擋較少；

3.皮膚被海水浸泡後，直接暴露在陽光下可能更容易被紫外線侵襲，加之一般在大家海濱游時也會待較長時間，所以更容易被晒黑甚至晒傷。

因此，並非海邊比內陸的紫外線更強。

另外，一般雲對紫外線輻射有明顯的減弱作用，在某些陰天情況下，到達地面的紫外線輻射要比晴空的情況下減少30%。在有雲的情況下, 雲層的光學厚度確定了雲對到達地面的紫外輻射的減弱。一般薄雲減弱地面紫外輻射約35% ,厚雲減弱地面紫外輻射可達90%。這並不是說陰天或者多雲的情況下就不用防晒，因為高反照率的地表和高反射率的雲層的來回內反射可使地面紫外輻射增加許多倍，所以，陰天也一定要注意防晒。

夏日防晒小妙招

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