10款零添加的美味水果自製冰棒

春天到了，夏天還會遠么？在炎炎夏日裡，能吃上一口絲絲涼涼的冰棒是不是最棒的事呢？下面花花給大家收集了10款簡單又美味的水果自製冰棒，在家做給小孩子吃，好吃又零添加哦

一、香蕉牛奶冰棒

配料：香蕉兩根、牛奶450ml、細砂糖10g

做法：

1、香蕉、牛奶、細砂糖稱量備好；

2、香蕉切小段放入大碗中；

3、加入牛奶和細砂糖；

4、用攪拌器攪拌成奶昔；

5、倒入冰棒模具中，放入冰箱冷藏5個小時即可。

二、芒果酸奶冰棒

配料：芒果1個，酸奶200ml，煉乳20g

做法：

1、稱量好食材，芒果切塊備用

2、芒果塊、酸奶、煉乳一起放入攪拌機打成泥狀（沒有攪拌機的就想辦法把三者打成泥狀）

3、倒入模具冷藏4小時即可

三、草莓冰棒

配料：草莓100g，牛奶200g，白糖40g

做法：

1、草莓洗凈、切碎

2、先將一些草莓碎放在冰棒模具底部（做裝飾用）

3、將剩下的草莓歲與牛奶和白糖一起攪拌

4、倒入模具，冷藏4小時即可

四、西瓜冰棒

配料：西瓜400g，水適量

做法：

1、西瓜切小塊，把西瓜籽去除

2、放入榨汁機中榨汁，過濾掉瓜籽和浮沫

3、倒入模具，冷藏一夜即可

五、荔枝楊梅冰棒

配料：荔枝500g，楊梅6顆，糯米粉30g，白糖20g，牛奶50ml

做法：

1、荔枝去殼去核，楊梅洗凈，講楊梅肉切下，再切成小丁備用

2、將荔枝肉攪打成汁

3、將牛奶、白糖、糯米粉放入小鍋中攪拌均勻，並用小火加熱，邊加熱邊攪拌成糯米糊，關火冷卻備用。

4、將荔枝汁、楊梅碎與糯米糊攪拌均勻

5、倒入模具，冰箱冷藏6小時即可。

六、橙汁冰棒

配料：橙子兩個，檸檬半個，水120ml，白砂糖60g

做法：

1、將橙子、檸檬去皮去核，然後一起榨成汁

2、將白砂糖與橙子檸檬汁攪拌至融化

3、倒入模具中，放入冰箱冷藏4小時即可

七、木瓜冰棒

配料：木瓜一半的一半，酸奶一瓶，蜂蜜兩勺

做法：

1、木瓜切成小丁

2、碗里倒入酸奶、蜂蜜、木瓜丁，攪拌均勻

3、倒入模具中冷藏一夜即可

八、哈密瓜冰棒

配料：哈密瓜肉750g，細砂糖60g，鹽少許，鮮檸檬2個，水60ml

做法：

1、哈密瓜打成汁，檸檬去皮榨成汁

2、將哈密瓜汁、檸檬汁、細砂糖、鹽、水一起攪拌均勻

3、倒入模具，冷藏4小時以上即可。

九、火龍果冰棒

配料：火龍果80g，酸奶100ml，牛奶70ml，檸檬汁5ml，白糖30g，蜂蜜30ml

做法;

1、牛奶、酸奶、白糖、蜂蜜混合攪拌均勻

2、火龍果打成泥狀，加入檸檬汁攪拌均勻

3、將1、2里的東西全部混合，攪拌均勻

4、倒入模具，冷藏5小時即可

十、三色果蔬冰棒

配料：西瓜半個，黃瓜2根，橙子兩個，白糖10g

做法：

1、西瓜去皮去籽後攪打成汁，倒入冰棒模具中三分之一處，放入冰箱冷藏至硬

2、黃瓜洗凈切成小塊，放入攪拌機中，加入適量白糖攪打成汁，然後倒入凍硬的西瓜汁上，倒至模具剩餘空間的二分之一，放入冰箱冷藏至硬

3、橙子去皮去核，打成汁，同樣倒入凍硬的黃瓜汁上面，最後放進冰箱冷藏至硬即可。

看看，是不是做法都很簡單？而且配料用來用去也就是這麼幾種，而且主材料也不一定局限於水果，還可以放紅豆、綠豆這些，做法也都差不多，就是那些要先把豆類都煮熟煮爛而已，但是也不是很複雜的，自己在家動手做給小孩子吃，零添加，放心吃哦

~End~

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么么噠

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