懷孕期間這件事就別做了，會引發這4種病，對孕婦和胎寶傷害很大

懷孕期間孕媽媽需要注意的事情很多，飲食上、作息上、生活中、習慣上都要小心注意。這些事情可能孕媽媽都能夠做到，但是有一件事孕媽媽可能控制不住。那就是懷孕期間生氣這件事。孕期十個月了，孕媽媽總會因為各種原因而導致情緒不好，比如孕期身體不適、家庭瑣事、工作不順心或者是婆媳、夫妻關係等等。這些事情無法避免，所以會讓孕婦心情不好導致生氣。也許你覺得生氣沒什麼影響，其實小編想告訴大家，生氣對孕婦的影響非常大，會引發以下這5種病。

1、引發高血壓

生氣的時候，情緒波動起伏很大，會使血壓波動也跟著變大，如果血管本身就很脆弱的人，那患高血壓、心肌梗死等疾病的風險都會增加。孕期隨著月份的增加，很多孕媽媽血壓容易升高，有的甚至會得妊娠高血壓，因此孕媽媽一定要注意，千萬不要生氣，尤其是偏胖的孕婦更要注意。

2、引髮乳腺疾病

懷孕期間孕媽媽如果總是處於悲憤、生悶氣、情緒激動等狀態，很容易導致乳腺增生，嚴重的還會出現乳腺癌的發生。乳房是女性身體非常重要的部分，還肩負著哺乳的責任，那懷孕期間更應該好好保護乳房，不要因小失大。

3、引發腸胃不適

懷孕期間孕媽媽生氣，經常表現為胃疼、食欲不振、消化不良等，這些都屬於表面的現象。實際上，生氣會使腸胃血液流動減慢，供氧量降低，腸胃功能失調，時間長了還會引起胃潰瘍、營養素吸收障礙等。孕期准媽媽腸胃本來就很脆弱，為了自己和胎兒的健康，一定不要和自己過不去。

4、引發糖尿病

懷孕期間很多孕媽媽因為飲食不當等原因可能會導致血糖升高，有的甚至患有妊娠糖尿病。那這樣的孕婦更不能生氣，因為經常生氣、發怒的話，腎上腺會分泌更多的腎上腺素、兒茶酚胺等激素，這些激素都是能夠抑制胰島素分泌的，所以當你生氣的時候，血糖也會失控，如果反反覆復，那麼長期下來就會誘發糖尿病。

看到以上這些，孕媽媽你還敢生氣嗎？每當心情不好的時候，想生氣的時候，就想想自己和腹中胎兒的健康，

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