若身體有這5個表現，恭喜你，說明健康易長壽，佔一個也是幸運兒

隨著人們生活水平提高，人們也越來越注重養生，關注自己身體是否健康，有時候身體出現一點點的不適，就會感到恐慌，據檢查自己，擔心自己患上不治之症，如果患上病的話，身體會出現一些信號，相反，如果身體健康的話，也會出現一些特徵。

身體有這5個表現，恭喜你，說明健康易長壽，佔一個也是幸運兒

1、傷口迅速癒合

如果一個人受傷了，傷口能夠迅速的癒合說明，這個人的血液凝固和17芭莎金能力是很好的，如果受傷之後傷口很難癒合，皮膚表層的擦傷也很難癒合。然後如果輕輕一碰的話，皮膚會出現淤青的情況，那麼就要引起注意了，這時最好需要去醫院檢查一下。

2、晚上睡眠質量好

睡眠質量好，包括睡眠，時間充足，做夢有點少，如果一夜好眠到天亮的話，睡醒後精神特別飽滿，說明晚上睡眠質量是很好的，但是如果長期失眠多夢，早上睡醒之後感覺到精神不振，腰酸不疼，那麼就說明睡眠質量是很差的，長期下去也會引起其他的疾病。

3、體重正常，沒有過度肥胖的，異常消瘦

肥胖的人最容易產生高血壓和高血脂，消瘦的人身體抵抗力是很差的，很容易感染病菌，所以如果一個人的體重保持在正常範圍內，並沒有出現突然的肥胖或突然的消瘦，那就預示著身體很健康。

4、大小便正常

大小便是生命體存在的一種現象，如果大小便正常的話，說明人體的新陳代謝，和排泄系統是健康的，如果大小便不正常的話，就能夠反映出腎臟的健康狀況，此時大家不要忽略，應該及時的去醫院進行檢查。

5、頭髮有光澤彈性

頭髮能反映出一個人的健康狀況，如果身體健康的話，頭髮也會有光澤，有彈性，如果身體氣血虧損的話，說明體質虛弱，因為脫髮不僅，枯燥，而且很容易脫落，對於男性來說，如果出現禿頂的現象，就有可能是腎虛的表現了，應該及時的去醫院進行檢查。

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