我是這麼治好過敏性鼻炎的

自上初二患上過敏性鼻炎，深受其害，起初只是流鼻涕，後發展至寒冷季節就每天噴嚏不止。特別是晨起，必得打上近十個噴嚏才算完。且冬日由暖和的房間進入寒冷的地方，必得打上幾個噴嚏才能適應氣溫的變化，不可謂不苦矣。而且我發現每年都有加深的趨勢，鼻炎藥水滴了不少，只是治標不治本。

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印象中中醫是慢慢調養身體的醫學，以為其對一些西醫都束手無策的病症應該也無法調治，因外婆是中西醫都會的全科醫生，總不至於太過反感，把它當作偽科學嗤之以鼻，但並未抱太大希望。外婆小時候為我治感冒也是在家裡掛吊瓶，只是燒退後以中藥緩緩而治，所以並不十分有信心，但實際上我鼻炎痊癒都賴中醫。

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一次陪一個朋友及其家人去一個中醫館看中醫，這個中醫館最有名的是一位老太太，姓鍾，70多了，她的門前總是大排長龍，她的房間掛滿了錦旗，每個病人她都很細心，基本都要聊20分鐘以上。不像西醫，兩三分鐘了事，要不就是叫你做各種醫學檢查。那個醫館其他醫生幾乎沒有生意可做，當時我就覺得這個老太太應該挺厲害，但我自己並沒有打算看病，只是陪朋友。朋友母親晚上愛起夜，整宿不能安眠，請她開了一個星期葯大大好轉，令我很是驚訝，想去找她看看。

三周後，我專程跑了一趟請教她能不能治療過敏性鼻炎，她告訴我可以治，而且不難治，不過需要綜合治療。又為我講解了一些過敏性鼻炎的成因和醫治思路，我後來又看了很多科普中醫的書，結合醫生開的葯，大概三個月完全治好了過敏性鼻炎。

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之後我遇到了不少朋友都有過敏性鼻炎，一些對花粉過敏，一些和我的情況類似，我把自己的治療方法和他們分享，一些人嗤之以鼻，一些人不好明說什麼，心中實不以為然。中醫從《黃帝內經》起，其中主要是道家的思想，道家講非其人勿授，當年黃石公三試張良，才傳給他《太公兵法》，道家傳道從來就不曾勉強過，這些朋友可能是和中醫沒有緣分吧，但我實在受益匪淺，且糾正了自己和家裡人的很多不好的生活習慣，現在我把我翻了很多醫書和資料的成果分享出來，信的人可以試試，不信就算了。

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西醫講過敏性鼻炎，總是大談過敏原，但是同樣的花粉柳絮，為何別人不過敏？外國人很多對龍蝦、花生過敏，為什麼中國人很少？為什麼我們很少看到農村的老人有過敏性鼻炎，而大城市年輕人比比皆是，東京街頭每到春天很多人都會帶上口罩，我們是不是更應該從自身找原因？從生活飲食習慣找原因。

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徐文兵老師說毒害現代人最多的是冷飲和牛奶，冷飲是逆天時的產物，試想動物和古人類在夏天怎麼會有冰冷的東西吃，夏天陽氣外浮，腸胃是寒的，冷飲是雪上加霜，；冬天人體內是熱的，所以冬季吃點凍梨是挺不錯的，應時而食方是自然之道。牛奶也不適合大人吃，牛奶是給小牛犢吃的，很寒，很有營養，小孩子是純陽之體，可以吃，他們的陽氣足可以把陰寒的東西化掉，但九歲以上的人不適宜喝牛奶，最好喝酸奶，發酵的奶性質偏溫，適宜人體。日本人患花粉過敏就是因為牛奶喝的多，日本人畢竟是亞洲人種，和歐美人體質是不一樣的，歐美人種禦寒能力強，他們在上海冬天可以穿短袖，我們不可以，瞎學人家生活方式是要出問題的。

中醫看過敏性鼻炎，一言以蔽之，就是正氣不足，抵抗力差，鼻炎起初大部分都是寒邪所致，時間久了，會入里化熱，有的停留很久也不化熱，會導致正氣與邪氣長期在體內共存。當時氣變化，或遇過敏原催化，導致平衡打破，正氣無法抵禦外寒，於是乎鼻炎病就犯了，夏天過敏性鼻炎癥狀就比較輕，因為正氣比較足。

肺開竅於鼻，《素問》曰：西方白色，入通於肺，開竅於鼻。

《靈樞》曰：肺氣虛則鼻塞不利少氣。

《諸病源候論》謂：肺臟為風冷所乘，則鼻氣不和，津液壅塞而為鼻鼽（qiu）。

醫生說我肺氣太弱，肺里有寒氣，那時自己的咳嗽也很難好，一感冒就會咳嗽兩個月，原來都是寒邪侵肺的結果，醫生幫我開了一個星期的葯，每天早晚各一副，在堅持服用三天後，我驚喜的發現自己打噴嚏的數量呈每天減少一個的量遞減，而且原來我手換季的時候都會掉皮，基本是換一層皮，吃了中藥後也不掉了，開始生長，這是意外收穫，我根本沒想到，以為我天生就是如此。醫生告訴我肺主皮毛，以前是肺氣不足所以不足以攝固皮毛，且我的頭髮一直偏黃，都是有身體的內在原因的。

醫生開的方子如下：

桔梗是開肺氣，解毒排膿的；

沙參主治肺熱咳嗽；

杏仁是降的，降肺金之氣；

橘皮入氣分，清理肺氣，化痰降逆；

炙甘草補益脾胃等。

此方可升降氣機，祛除寒邪。

其他葯感興趣的自行百度。

我用了兩個星期的葯（第二周略有變化，上圖乃第一周藥方），基本上不打噴嚏了，那個時候上海剛開始冷，我吃之前每天早上必打七八個噴嚏，兩周後早上起來已經不打噴嚏，鼻子也不癢了，沒有了打噴嚏的衝動。只是鼻子會刺痛，流清涕。醫生告訴我，我的鼻粘膜已經傷到了，叫我每天早晚用蘆薈膠擦拭鼻孔，再一周，幾乎不流鼻涕，不打噴嚏。不可謂不神奇。

在治鼻炎同時，醫生還叫我每兩天去艾灸，以除身體寒氣，艾灸的好處很多，大補陽氣。醫生重點讓我調治迎香、大椎和肺俞穴，同時灸三陰交，腹部氣海和中脘穴。我到如今都依然堅持著，每周兩次在扶陽堂艾灸，艾灸不同的穴位，身體素質比以前好多了。

我還堅持每天晚上泡腳，買的是華夏良子家的泡腳包，主要是含老薑和艾葉，特別是冬天泡完後，腳是暖的而且很好睡。

這都是我的親身經歷，相信的可以試試。不過此中藥方只是針對我，對別人還要辯證施治，人的體質不同，陰陽虛實表裡不同，藥方須大夫擬，而且一定要好的中醫，一般的中醫治不好也治不壞，岳陽醫院不錯，我在錦醫堂里看的鐘醫生也不錯，艾灸泡腳是平日可以堅持的，對身體非常好。

推薦中醫書籍：走進中醫 選擇中醫 徐文兵老師講的黃帝內經 梁冬的處處有生機

這些都是普及中醫觀念的好書，講得淺顯易， 懂一點養生對自己對家人都是好的。

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