一則普通姑娘的論文級改造
素人姑娘叫羅羅，她本身的基礎條件如下
具體分析可以看出：
優勢部分：
1屬於微凸頜面，會有嬌俏性感的女人味
2 臉部飽滿有少女化特徵。五官偏圓，鼻頭上翹，臉型短圓，頗有些貓系長相的嬌俏感。
但我覺得真正有衝突的地方：
1 姑娘整體臉型偏短寬加上微凸的頜面，眼型偏圓面部飽滿這幾個特徵是符合幼態化嬰兒特徵。
但是羅羅的兩眼間距以及眉間距離都很集中在鼻部，整體的三庭比例上庭偏短，眉眼比例是偏上的，這些特徵又會有明艷成熟感。
2 羅羅的整張臉面頰肉多飽滿，比例稍寬略高的顴骨，增加了她的氣場，嬌憨有餘但是明艷靈動不足，眉眼走勢向下垂，氣場偏弱，沒有把下頜角帶來的端莊大氣感發揮出來。
所以羅羅日常的照片，會選擇一般女生的修圖思路，選擇了更加取悅大眾的思路，將下巴調尖，下頜角磨尖，骨骼感弱化，整體看上去會像個鄰家妹妹，但是缺乏個人特色和記憶點。
如果長相中有矛盾的地方，必須找到最大辨識度的一點。
所以再次整理了羅羅的特點，分析出了一下幾個維度。
（放五個坐標圖）
在異性吸引力（女性化程度）這個維度上我通過對造型能夠加以調整，但是其他幾個維度，羅羅的條件幾乎是確定的。（不明白是如何確定的話以後會講）
在這幾個維度下，地域感之所以放在第一點，原因是我們在通過面孔判斷一個人的時候，其實最先吸收到的一個重大信息，就是這個人的人種，以及來自於哪裡，什麼背景。
外擴顴骨，平臉，短鼻，凸頜面，較深的膚色，我們可以看到羅羅臉上的地域感是非常明顯的，典型的嶺南人的長相。
而在這幾個維度中，也只有地域感這一條達到了相對的極值。
如果說骨骼和頜面的特質已經是最主要的辨識度，那麼意味著如果在造型中一味的弱化，雖然能夠討好一部分人，但是妝發上甚至p圖上的弱化，都很難掩飾真正的特質。
除非整形這種級別的改造，對於最主要的辨識度，我的思路一般來說是——盡量使這種特質合理化而不是糾錯。
可模仿明星
既然羅羅的地域特質明顯，我結合眼窩走向，頜面，以以及輪廓，經過比對，找到了一個比較相似條件的明星。
原振俠里的洪欣：
??這是羅羅長發正臉照對照洪欣的重合圖。
而洪欣的方向特點是：端莊感 +一定明艷度+一定嬌俏嫵媚的感覺，而不是羅羅本人喜歡的偏韓系的少女感。如果顴骨、頜面、腮骨三者的鈍感土氣無法合理化（用更風情的髮型或者妝容線條），那麼五官的嬌俏會無從發揮淪為土氣。
少女路線通常要求白瘦幼秀，容錯率比較低，我下面也會按羅羅的要求在這個風格下進行最大的改造。
但是無論是哪種改造，羅羅通過造型能夠改善的，有一個大類就是膚色問題，所以我先單獨拿出來說：
口紅
因為羅羅鍾愛收集口紅，所以我想幫她挑出來一個比較適合她的色號。
於是嘗試使用RGB、CMYK色彩模式分析迪奧烈焰藍金系列口紅色號。
（這個不理解不要緊，直接看結論就好了）
（圖源百度百科）
我試著從41個色號挑出代表四個不同色系的顏色。
紅色系：080 999
粉色系：567
橘色系：643
冷色系：602
從數值對比看來：
說明：並非所有數值都有參考價值，例如除冷色調外，口紅中都有較高的R（紅），因此只列比較有參考價值的數值。
紅色系：M（洋紅）、Y（黃）最高
粉色系：G（綠）、B（藍）最高，Y（黃）少
橘色系：G（綠）多
冷色系：G（綠）、B（藍）多，M（洋紅）最少，Y（黃）少，K（黑）最多
我提取了羅羅的膚色與艾瑪沃森的膚色作對比（屬於極端對比，以後我會給大家做出更精細的分析），經數值比較，羅羅膚色中的Y（黃）數值較艾瑪沃森高，艾瑪沃森的膚色G（綠）、B（藍）較改造者高。
而粉色系G（綠）、B（藍）最高，會更「襯」G（綠）、B（藍）值更高的白種人膚色。而G（綠）、B（藍）經對比會殘忍的突出羅羅膚色中的黃調，——這也就是為什麼很多橘色調大家都說顯白的顏色，其實並不顯白，包括橘色系。所以羅羅不適合純度較高的粉色，在不走特定路線的情況下更不適合冷色系口紅。
首先我們用口紅的一般目的為提氣色，所以一般口紅中都有較高的M（洋紅）。而在分析的迪奧烈焰藍金系列中，我最終確認為紅色系最適合羅羅膚色，因為這種紅色系中Y（黃）佔比較多，羅羅的皮膚同樣Y（黃）調更多，那麼紅色系更「襯」改造者的膚色。（這點經過了羅羅證實，她自己喜歡的口紅中，的確是迪奧080最適合自己）
這是對極端色的分析，之後會有更加詳細的研究和分析。
而膚色的另一個維度是服裝
通常，我們聽到很多理論，比如什麼「偏白暖色肌膚的春季型，偏白冷色肌膚的夏季型，偏黑暖色肌膚的秋季型，以及偏黑冷色肌膚的冬季型」，「暖色肌膚要穿暖色系，冷色肌膚穿冷色系」，「同類色搭配法，鄰近色搭配法，對比色搭配法以及互補色搭配法」，其實太複雜了。
其實暗黃肌膚帶來的主要問題是不夠洋氣，不夠精神。而解決的關鍵並不是顯白，問題的核心是如何提亮。
而最顯白的莫過於白色，它是最好的天然打光板，提亮膚色的一把好手。當然，對暗黃星人來說，白色的深淺也至關重要。到底是選擇冷調的雪白色、暖調的乳白色、還是摻雜些許黃調的米白色、摻雜些許粉調的瓷白色、摻雜些許灰調降低明度的灰白色、摻雜些許藍調泛透明感的淺白色，這都取決於白色中含色成分和消色成分的比例。（不懂也不要緊，以後講，這個是針對羅羅的個人案例）
其實本質就是服裝顏色的對比度應該與你發色膚色的對比度保持一致，簡單地說就是最靠近臉部的色調直接決定了膚色。
所以暖黃皮的羅羅這次改造的主打色我們選擇了白色，並且做出最保險的選擇——用稍帶黃調的米白色和暖調的乳白色凸顯膚色的乾淨，與飽和色搭配出來的視覺效果也不至於衝擊感太強，形成反差。
具體改造
第一套：清秀鄰家小美女
妝容：
第一套日常妝扮重點在於妝效清透自然，減少色彩的使用，利用底妝調整面部比例瑕疵突出五官之間的連接，使整個妝容看起來舒服。
首先確定需要突出的亮點：額頭、眉心、鼻樑、眉弓較高眉毛濃密、卧蠶
需要修飾的缺陷：短鼻、太陽穴凹陷、人中過長、眉眼暗淡、輪廓對比模糊、眼皮提肌無力遮瞳、下巴後縮，明確修飾重點之後就著手揚長避短。
底妝先對明黃色線條區域進行淺一色號的遮瑕膏提亮，將凸出眉弓與額頭形成的光線色差進行柔和過渡、為了妝容的乾淨度放棄山根修容只採用淺色遮瑕提亮山根自然銜接眉心、避開鼻骨突結提亮鼻樑下半部分、為了避免輕微突嘴與短鼻共同造成的人中過長且平，採用突出其明暗對比將其製造出上唇飽滿而非上頜突出的感覺在人中脊進行提亮並且銜接雙側唇峰。由於眼下比較暗沉所以同樣採用淺色遮瑕而非珠光眼影來製造自然啞光卧蠶的效果。
修容在圖中的臉側三個小三角的位置進行重點修容並向面中暈染，自然收緊輪廓並突出下巴形態。鼻影重點在於修飾鼻樑骨節。聯合眼頭的高光製造自然的明暗對比。
眉眼方面日常重點在於突出精神利落的眉形以及清透有神採的眼睛。常規畫漸層眼影及自然拉長眼線即可，tips在於用眼線色眼影加深眼頭以及瞳孔正上方、眼尾小三角，一是為了深邃眼頭，二則可以在社交距離視覺上放大黑眼珠抵消眼皮下壓造成的遮瞳。
髮型:
羅羅本身的發色是沒有補髮根的深棕色。從發色的對比看來，完全黃調的深棕色令她整個人的氣質都比較浮，過黃的發色將她襯的更黃。黑髮較符合她的溫婉氣質，也不顯黃，但是在視覺上頭髮較塌，黑髮對不同的髮型的包容度也比較低。而中間的帶紅調的深棕發色更襯膚色，也能提升了氣質，這種顏色更易於駕馭多種髮型。
（依次是完全黃調的深棕、帶紅調的深棕、黑色）
第一個造型是日常造型，適宜約會、逛街等場合。
將她額骨的頭髮從中分縫，分成兩部束在腦後，用皮筋和卡子固定為蓬鬆的效果。在前額左右各留兩縷頭髮，使用捲髮棒稍加打理。呈現一個適合日常的少女甜美髮型，中分較偏分更規整端莊，蓬鬆的發頂修飾了顱頂。
在我做完這個髮型之後有小朋友建議仿照IU的思路，將頭髮拉的更蓬至明顯寬於面部寬度，以顯得臉更小。
但IU的臉更窄一些，若將羅羅的頭髮拉的過蓬，整個人會看起來很沉悶，並影響頭肩比。選擇小比例的美可能就要忽略大比例的美，反之亦然。這是一個個人取向與抉擇的問題。
最終改造效果：
第二套：復古女人味
妝容：
港式復古妝扮的重點在於製造老香港的風情感。對比日常妝容最顯眼的就是眉眼妝容的改變。
因為膚色比較暗沉，面部層次感淺加微凸的特徵會顯的土氣，需要用顏色對比度深的妝容壓低膚色的暗沉感，眉眼走勢向上且拉近加強氣場明艷程度。
眉毛同樣用顏色的主色：啞光圖橘色+煙粉紫色輕掃眉頭同一色系避免使用死板的眉筆再加重眉頭。眉形整體走勢趨於前窄後寬、眉峰平緩而彎挑自然銜接、眉尾順眼眶骨收勢不必強調眉梢的精細，幾根雜毛或者輕微的出框及不對稱都是可以容忍的，重在弧度走勢的神似而非精細毫釐不差。
眼妝採用了復古妝容的代表色系土橘與煙熏玫瑰色，參照圖中所示前者大範圍鋪滿眼頭銜接眉頭，以代鼻影修容；後者大範圍壓在眼尾至眉骨的區域以代強調眼窩。同樣的，把精力用在兩色的暈染上，邊界越模糊越好過渡越融合越好。在黑色基礎眼線之上採用紅棕色的眼線再畫一層，遠看色彩柔和近看又有一絲新意。
修容比之日常妝更加大膽一些，提亮區域在於額頭及眉骨（削弱眼皮的厚重感）鼻樑兩側到蘋果肌的區域、下巴中心（尤以下頦上緣為重向下暈染）、水滴狀提亮鼻頭、唇峰以及下唇中心區域增加盈潤的飽滿度。採用偏黃棕色的古銅修容粉如圖中所示區域像面中部過渡、另外在嘴角兩側使用眉筆輕輕勾勒上翹小角使唇部自帶一抹風情笑意。
之後選擇豆沙色腮紅順著修容區域向內側的部位用面部大刷向內少量多次的暈染修容邊界+眼尾眼影邊界，在這一步使整個面部妝容像是籠罩在毛絨絨的暖色柔光里妝效加持時代濾鏡。使用紅棕色的唇線筆將M型唇峰之間連接平緩增加飽滿肉感減少精明精緻。
髮型：
復古髮型的第一思路是捲髮。復古髮型與時下追求的捲髮的區別較大，現在大多追求的是頭髮自然的弧度感、線條感，比如自然慵懶的「睡不醒」卷、線條分明的空氣感。
復古髮型重點在於上部要蓬，卷度靠上或者發頂梳蓬。發尾也要蓬鬆度高的大卷，頭髮面積較大，黑色、深棕較其他發色更加比較復古。而復古捲髮適合風情感，太高的卷會令面部鈍線條較多的人更加顯老。
我給羅羅選擇了黑色的大捲髮片，未在其真發處設計更多卷，而是將顱頂部分倒梳，營造蓬度。
最終對比效果：
第三套：原宿街頭風
妝容：
街頭嘻哈的妝扮思路在於偏歐美的妝效+俏皮的少女感。為了均衡誇張的妝效，我捨棄了一些比例上的修飾轉而以俏皮少女感的主旨將其合理化。
底妝方面採用淺色遮瑕著重提亮兩側額凸點、眼下大三角區域、人中脊、上唇緣；高光提亮眉骨、眼頭、下巴、山根鼻頭。修容重點在於側臉大面積製造摺疊陰影感、過渡下巴後側、翹嘴角、下唇溝以及使用眉筆畫出髮際線的轉折拐角。最後採用帶有光澤感的蜜桃色腮紅打橫掃在顴骨上側底妝完成。
眉眼方面精心描畫出歐美挑眉，如果手不穩可以先用遮瑕膏勾勒出大致眉形再填色，妝效會更加利落乾淨。本次在用灰紫+紅棕+斷光效果優秀的啞光白色在圖中所示範圍畫出了一個假眼窩，技術難度不高重在悉心暈染過渡自然。根據下眼瞼弧度順勢上挑畫出半段貓眼眼線，如果再有一副誇張的濃密款假睫毛完成度也會更高。
髮型：
一般而言，扎雙丸子頭主要是風格適應（未成年小孩除外），需要服裝、妝容、場景搭配。沒有梳的太過整齊，營造隨意感與街頭風格。羅羅顱頂較平，身高不高，雙丸子頭也有修飾顱頂，提高視覺重心的作用。
扎丸子頭也有不同的風格，除了街頭風的丸子頭，也有比較規整蓬鬆的丸子，配合髮飾也能溫柔起來。
扎雙丸子頭還要注意丸子的大小和距離，丸子的大小要配合頭骨大小，丸子距離應配合眼距，太寬或太窄都比較彆扭。
最終改造效果對比：
體態分析：
其實在幫羅羅試裝的時候，會發現雖然羅羅非常的瘦，但是其實在穿上牛仔褲的時候不會顯得比例很好。尤其是腿部拍照的時候會比本人看起來粗一些。
所以我也為她請到教練做出了一個體態上的評估，找到了問題的來源。
所以對比於標準體態主要問題如下:
1.頭部前伸和後仰，頸椎前曲幅度變大,頸部後方肌群長度變短,容易疲勞、頭疼、頭暈;
2.骨盆前傾,小腹凸顯、臀部變翹,易出現腰肌疲勞、勞損、下背痛;
3.X 型腿,（這個是我直觀看到羅羅身材受限的最主要的原因）髖內旋導致大腿外側的髂脛束張力減弱,皮下脂肪堆積,從而會突出,將大腿與臀部的分界線拉低，顯腿短；內收肌群縮短；膝關節超伸，膝蓋前側壓力增加，小腿受力增加，易粗壯、水腫；足外翻，脛骨外旋腓腸肌內側被拉長突出張力減弱，血液循環減慢皮下脂肪慢慢堆積；外側 縮短張力變大，一直拉著脛骨向外旋轉，負荷增加對外側肌肉強化，面積變大，小腿變得粗壯。
根據上述的問題，也對羅羅日常健身給出了一些小建議:
1 頭部後仰和後仰：針對性用泡沫軸、花生球或其他小工具及手法放鬆頸部後側肌群,需加強鍛煉 頸部靈活性(做頸部操或靠牆站)；
2 骨盆前傾:泡沫軸放鬆腰椎附近肌肉和髂腰肌，孤立激活腹部肌群(腹部先激活腹橫肌)，還要鍛煉豎脊肌和臀大肌；
3 X型腿、膝關節超伸:大腿被縮短肌群進行拉伸和放鬆，同時對拉長肌群先激活再鍛煉；小腿後 側肌肉背拉長，血液循環受限制，用泡沫軸放鬆，膝蓋不要習慣性完全伸直，走路步子盡量邁大,，讓腿部肌肉得到充分拉伸和收縮；足外翻,對趾長伸肌、腓骨長肌、腓骨短肌這些深層肌肉，通過手法或小工具(泡沫軸、花生球) 針對被縮短肌群的放鬆，然後針對性對被拉長肌群的孤立激活,然後做足內翻訓練。
表情管理
羅羅上瞼無力，在面無表情的情況下顯得很睏倦，沒精神。
這種提肌無力只有特定風格下才能顯得合理，比如這次改造的街頭感
而日常情況下或者牌照的時候建議羅羅注意上瞼的控制，可以努力睜大眼睛，在鏡頭下也不會很明顯。睜大眼睛和瞪大眼睛也有區別，睜大眼睛更多是上瞼用力，可能更準確的表達是裝無辜式睜大眼睛，可以增加神采和愉悅情緒。而瞪大眼睛是整個眼眶都比較用力，只會增加驚悚感。當然，如果不是特寫，瞪大眼睛在鏡頭的遠景下也不會太奇怪。
除了睜大眼睛之外，也可以嘗試改變視線以改善上瞼無力。效果很不錯，還增加了靈動感。
我也試著讓羅羅眯眼笑，但是眯眼的效果不是很好，同樣有睏倦感，比較刻意。本身不習慣眯眼笑的人可能眼周肌肉並不發達，要做到眯眼笑也很困難。
另外，羅羅的頜面有些問題，微微突嘴。閉著嘴笑會有嘬腮的感覺，面部緊繃，增加面部紋路，打亂面部線條。反之，咧嘴笑的表情更加生動，也會弱化突嘴的印象。
除此之外，頜面有問題時若唇型不錯，也可以嘴部放鬆，露出一點牙齒，有微微噘嘴的效果，還能突出唇型。
在其他不同情境下可以增加風情感和無辜感。
羅羅的下巴較短，我建議她嘗試「豎著笑」，也就是下頦肌肉用力，微露下齒也可以，能優化臉型。羅羅比較瘦，「豎著笑」是美化臉型的作用，而對於一些臉部余肉較多的同學而言，「橫著笑」會笑出一臉橫肉，「豎著笑」可以一定程度上緩解此問題。
在羅羅「豎著笑」的過程中，明顯看出有些嘴歪。雖然很難，仍舊建議羅羅在今後笑的過程中控制嘴部肌肉，通過放鬆或收緊某一邊肌肉平衡笑容。
總結來看
1在改造的時候，我做的更多的是擴張，在有限條件下的擴張，而不是限制，骨骼頜面的缺陷雖然明顯，我們的目的主要在於保留住她的「俏皮」貓樣的感覺，然後骨骼上進行最大程度的合理化，這種合理化，你們可以在第二種改造下，看到態上的轉移，在第三種風格上，看到態度上的合理，而在第二種風格下，我也幫你們做了，在異性吸引力這個層面，達到一個最大糾錯的作用。
2 但，美是窄門
比如，我會考慮讓羅羅發揮出某種亞裔熱情的感覺
但是羅羅神采和感覺又明顯不足，我也會刻意的去網氣感。
比如，每一個細節都經過考量，第一套造型荷葉邊稍微修飾了肩寬， 即便是口紅的色號也進行了反覆糾錯，這些也許在相機前無法體現出全貌，但是這些都是是否能進入窄門的條件。
條件所限依然有很多需要改善的地方，比如第三套造型，可以配上多件飾物。比如羅羅的表情管理，我沒來的及進行更多的糾錯和訓練，體態的問題也需要長周期的完成。
但是希望大家能在這個案例里，看到即便是一個簡單的改造，都不僅僅元素的堆積和再造，比起堆積這件事情，我更傾向於改造是一種還原。變美不止磨皮修圖那麼簡單，美，但是更像本人，可能是我更願意堅持的理念。
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