寶媽的煩惱：女人如何兼顧家庭、孩子與工作？
工作是自己的
作為成年人，工作很多時候是一件無可奈何的事情，我們都很疲倦，但是為了生活，又不得不咬牙繼續。對於這一點，能幫助我們的唯有自己，如果可以，是否可以換一個不太辛苦的工作，或者努力提升一下自己的技能，看看是否可以提升自己的工作效率，從而為自己減負。
如果不是萬不得已，建議不要放棄工作，即便不是為了干一番大事業，即便家裡也不缺你那份收入，但是有獨立的工作意味著有獨立的自我，意味著你不會與社會脫節。
家庭和孩子是雙方的
我是男性，我深知在傳統思想的影響下，很多家庭中女性承擔了過多的分工，家務和孩子幾乎天經地義就歸屬了女性，這是極大的不公平。
女人和男人一樣工作，一樣掙錢養家，那麼男人就應該和女人一樣承擔家務，一樣教養孩子。如果只讓一方來承擔，那麼這個家庭的重心就不穩。
說男人干不好家務，帶不好孩子，那都是借口，也許我們沒有那麼細心，但是一樣可以搞定，做不到滿分，八十分還是沒問題的。
什麼是一個好的家庭？就是彼此眼中有活，眼中有孩子。我們家對於家務沒有強制的分工，我喜歡做飯，而且手藝好，所以廚房是我的，她擅長整理衣物，所以衣櫃是她的，什麼拖地掃地擦桌子，誰看到了，誰閑著，就很自然的弄一下。誰都有能力完成全部的家務，但是誰都不會躺在那裡任由對方一個人搞定一切。對於孩子也是如此，一個人忙的時候，另一個人就陪著孩子，一個人心情不好的時候，另一個人就負責帶孩子。爸爸有空就爸爸帶著玩遊戲，媽媽有空就媽媽帶著讀繪本，和家務一樣，我們誰都有能力獨自帶孩子，但是誰都不會躺在那裡任由對方一個人搞定一切。
做好工作和生活的隔離
現在很多人工作壓力大，疲勞，單位人際複雜。但是請一定要把工作和生活完全隔離，不要將工作中的情緒帶入到生活中，也不要把生活中的感覺帶入到工作中。打卡下班，工作就扔在單位，如果帶著負面情緒回家，對誰都沒有益處，如果實在心情低落，可以暫時遠離孩子，壞心情帶不出好孩子。
