近視眼糾正視力，試試這3種方法，可以有效緩解視力下降！

隨著社會的發展，在手機、遊戲的狂轟濫炸下，近視成為都市人的通病；大家都知道近視度數越深，隨之出現的視網膜裂孔、視網膜脫離、黃斑出血等一系列致盲眼病的概率越高。一旦近視，有沒有科學的方法矯正，控制近視的加深呢？

這裡給大家重點介紹3種方法：

1、首先，我們需要先做一下散瞳驗光，甄別以下，到底是假性近視還是真性近視。假性近視是眼睛疲勞導致睫狀肌痙攣，使晶狀體折射率發生變化，假性近視是不需要佩戴眼鏡的，只要通過給眼睛足夠的休息以及足夠的營養補充，視力是可以恢復正常的。 如果是真性近視的話，可以通過佩戴軟性隱形眼鏡和框架眼鏡。

2、近視激光矯正術，一般適合於18周歲以上的成年人，去除近視度數，恢復正常視力，是目前矯治近視療效最為肯定的方法。由於未成年人的眼球發育還不成熟，近視不穩定，除非特殊情況，青少年一般是不適合進行激光手術矯正的。

3、每天做眼保健操，以消除眼肌疲勞。採取坐式或仰卧式均可，將兩眼自然閉合，然後依次按摩眼睛周圍的穴位。要求取穴準確、手法輕緩，以局部有酸脹感為度。

.揉天應穴：用雙手大拇指輕輕揉按天應穴（眉頭下面、眼眶外上角處）。

.擠按睛明穴：用一隻手的大拇指輕輕揉按睛明穴（鼻根部緊挨兩眼內眥處）先向下按，然後又向上擠

.揉四白穴：用食指揉按面頰中央部的四白穴（眼眶下緣正中直下一橫指）

.按太陽穴、輪刮眼眶：用拇指按壓太陽穴（眉梢和外眼角的中間向後一橫指處），然後用彎屈的食指第二節內側面輕刮眼眶一圈，由內上->外上->外下->內下，使眼眶周圍的攢竹魚腰、絲竹空、瞳子寥、球後、承泣等穴位受到按摩。對於假性近視、或預防近視眼度數的加深有好處。

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