糖尿病不要慌！常吃這些鹼性食物，穩定血糖不上升

據統計，現在的糖尿病的患者是也來越多的，而且現在糖尿病也是越來越年輕化，，飲食中除了吃適當的食物外，一些茶可以有降糖功效。

以桑葉泡水當茶喝，具有減肥、美容、降血糖的作用。

苦蕎麥味苦，性平寒，益氣力，苦蕎麥粉及其製品有降血糖、降血脂，也是很不錯的一種的茶。增強人體免疫力的作用，對糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、中風等病人都有不錯的效果。

山楂所含的成份可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶。

對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

胰島所分泌的胰島素是由縮膽囊素刺激後釋放的，而縮膽囊素則需要鎂來催活，所以飲用羅布麻茶對糖尿病有輔助治療的效果

增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高,

綠蘿花茶在降血脂、降血壓方面也有效果，是防治「三高」的良藥。也是很不錯的一款的茶飲的，值得推薦。

是糖尿病患者輔助降糖的福音、大家平時可以每天泡上4-5朵，當做茶來喝，對於降低血糖效果非常好。

一般認為玉米須僅有利尿消腫的作用，殊不知它還是一味治療糖尿病的良藥。我國南方就常用玉米須加瘦豬肉煎湯治療糖尿病。

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