产后稍不注意，都有可能患上“社交癌”！
上了一天班，晚上干完活静静地玩会手机，看到朋友群里挺热闹，就聊了两句，然后小A给我发了个私信。
她说：“你知道盆底功能障碍这个疾病吗？我之前从来没听说过，现在我产后恢复接触到这个疾病名字，是真的很恐怖么？”
盆底功能障碍性疾病是什么？
我回答她说：“盆底功能障碍性疾病是这十几年来比较新的医学领域，属于妇产科的亚专科，指的是盆底支持结构缺陷、损伤及功能障碍造成的一组疾患总称，涉及到女性生殖系统、泌尿系统及肛肠消化系统。
盆底肌肉主要参与了控制排尿、控制排便、 维持阴道的紧缩度及增加性快感等多项生理活动，所以以压力性尿失禁和盆底器官脱垂为主要表现，发病随着年龄增加呈上升趋势，是中老年妇女常见病。
研究资料显示我国中老年女性患病率约为30%，这种疾病虽然不会危及生命，但会严重地影响她们的健康和生活质量，当疾病较重情况下，可能在公共场所疾走、喷嚏、咳嗽时发生漏尿、尿频、尿急等尴尬现象，所以也被称为社交癌，目前已成为医疗保健和社会的重要问题。”
小A说：“听起来好恐怖，我在爱帝宫坐月子，产后康复师跟我提起过这个病，告诉我怀孕和生孩子是主要发病因素，可为什么是这样呢？他们是国内首家现代医学与传统精粹相结合的月子中心，肯定没说错吧。”
我缕了一下思路说：“没错，我这样跟你讲解吧。
我们把盆底肌肉、韧带、筋膜等结构想象成弹簧，妊娠时，随着妊娠周数增加，盆底结构结构承托也越来越重，长期处于这种重压状态。弹簧都有疲劳度，更何况盆底结构，当超出其疲劳度耐受的范围，就像弹簧一样很难再次恢复原来状态，但是我们人体有很强再生的能力，可通过产后盆底筛查及盆底康复治疗可以恢复以前杠杠的状态。
分娩时，尤其经阴道分娩方式会引起盆底结构再进一步极度牵拉，造成产后妈妈们盆底肌松弛而出现一系列盆底功能障碍疾病。据统计发现大概30%妇女在第一次分娩后5年内发生压力性尿失禁，因此绝大数专家建议妈妈们在妊娠期12~24周和产褥期进行盆底肌锻炼预防产后尿失禁。”
小A感激答道：“看来现在开始更要跟着这些产后康复师好好锻炼，避免老了发生这类疾病，想想就感觉可怕。”
最后再次强调，盆底损伤是绝大多数女性一生当中不可避免的，重在预防、早期发现和早期处理。
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