皺紋可能是被你「洗」出來的！這些錯誤你也常犯，這是真的嗎？

大部分人都會認為長皺紋是年齡大的象徵, 其實並不完全是, 如果洗臉方法不得當，非常容易引起皺紋增加、皮膚乾燥，並且導致皮疹、痤瘡等皮膚疾病，嚴重者還會加速衰老。

做好七步洗臉方法，甩走臉部皺紋。

1、用溫水濕潤臉部。洗臉水最佳溫度是33℃至35，洗上去不會燙，但是有溫熱感，這樣既有鎮靜作用，也可以清潔肌膚。

如果用熱水37℃以上洗臉可以徹底潔膚，但是過於清潔乾淨也會加速肌膚衰老，如果經常這樣清洗會導致血管壁張力減弱，引發肌膚毛孔擴張，皮膚鬆弛無力，容易出現皺紋。

如果用冷水20℃以下洗臉可收縮毛孔，久而久之，會引起毛孔緊閉，無法清潔面部的油脂、殘留物等污垢，非常容易引起皮炎或痤瘡等肌膚問題，導致肌膚早衰。

2、使用洗面奶的量不要太多，用洗面奶在手心充分打起泡沫之後再進行清洗。然而很多人會忘記這一步，如果沒有充分起泡沫，不但做不到清潔的作用，還會殘留在毛孔內導致青春痘的生成。

3、因為臉部的毛孔是向下長的，角質層也是從上往下呈魚鱗狀態層層分布的，逆方向清洗才有利於清除污垢，切記不要用兩手蓋著臉來回上下方向用力搓洗，打勻在臉上。把洗面奶泡沫打開抹在臉上打圈輕輕按摩，按摩20下左右，讓泡沫抹勻在整個面部。

4、從下到上的手法有提拉皮膚的作用，抵抗肌膚衰老。鼻子的毛孔是朝上長的，易長黑頭，所以在清洗鼻頭的時候要自上而下的方向搓洗，多打幾圈便於清洗徹底。

5、有部分女性擔心臉部有殘留物，所以使用毛巾用力擦洗洗面奶，這樣的洗法是不對的，應當用濕潤的毛巾在臉部輕輕的按，這樣反覆幾次就可以清除洗面奶殘留物，又不傷害肌膚。

6、大家會發現毛巾用久了纖維會變硬，不但使用起來不舒服，而且會使臉部斑點和皺紋的罪魁禍首。如果長時間使用干硬的毛巾來回擦拭肌膚產生刺激，會導致肌膚產生細紋，產生黑色素導致色素沉澱而形成斑點。還有部分女性髮際周圍也會長痘，也是因為髮際周圍沒有清潔乾淨，存在洗面奶的殘留物。

7、用涼水清洗20下左右。洗完臉後用涼水沖洗臉部20下左右，再蘸有涼水的毛巾輕敷臉部。這種清洗方法可以使毛孔收緊，加速面部血液循環。

為了甩掉皺紋，改掉壞習慣！

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