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情商可以在孩童時期被傳授嗎?

從孩子出生的那一刻起,他的父母就投入時間和金錢幫助他出類拔萃。他們每天晚上都給他讀書,教顏色和數字,並且一旦進入學校就監督他的作業。他們知道良好的教育對他的成功至關重要,但情商又如何呢?情商與卓越有聯繫,但它能被教嗎?

Donna Housman,Ph. D,一位臨床心理學家和馬薩諸塞州初創學校的創辦人,他說它可以。社會情感學習(SEL)是她學校課程的基礎。「我們從研究中發現了近30年來引入並將情商的構建塊納入我們的課程中,當孩子們能夠意識到他們的情緒和其他人不一樣,並學會如何更有效地管理自己的情緒時。他們能夠更好地參與和專註於學習。

情商的重要性

一個情商高的孩子可以控制自己的衝動,所以他不太容易發脾氣和其他不良行為。他也知道如何延遲享樂,所以他可以耐心地等待甜點,直到餐桌上的每個人都吃完他們的主食。一個情商高的孩子是有彈性的。他可以管理生活的起起落落,關心和保護自己的情緒。他也知道如何解讀人們的社交暗示。研究表明,這些能力在生活的各個方面都帶來了積極的結果。

自我和情商

Housman說社會情感學習創造了孩子們需要開發他們的情商的「積木--東方魔塊」。這些構建模塊包括識別情緒和識別他們感覺的能力,以及如何將情感與行為聯繫起來的意識,以及適當表達情感和控制其強度的能力。當孩子們通過社會情感學習變得更符合自己的感受時,他們也會接觸到他人的情緒。

學術的進步

2008,學術研究者John Payton探討了社會情緒學習與學業成績之間的聯繫。他的團隊對317項涉及超過30萬5到13歲兒童的研究進行了回顧,發現參加社交情緒學習項目的兒童比那些在不同學科的對照組中得分高出11到17個百分點。

Payton說:「儘管一些教育者反對實施這種類型的整體規劃,因為它剝奪了核心學術材料的寶貴時間,但我們的發現表明不僅不會影響學業成績,反而會提高學生在標準化考試和成績上的表現。」

他還發現,他們的社交和情感技能得到了改善,行為不端和攻擊性降低了,學生的自尊心也更強了,情緒也更少了,學業成績也沒有下降。

孩子天生就可以學習

「孩子天生就可以學習,」Housman說,所以她認為培養情感技能是他們學業成功的基礎。在佩頓的研究中,最顯著的影響出現在年輕的學生身上,這與Housman的信念一致,即社會情感學習在心智年輕和「可塑性」時效果最好。

學校里的社交情緒學習已經顯示出提高自尊、提高社交技巧、減少暴力和取笑的效果。在學校里,情商可以在不影響學術的情況下被教授。研究表明,當社會情緒學習計划到位時,學習成績會提高。

當孩子們的思想是「可鍛的」時,情商更容易在年輕時教。

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東方魔塊,願每個孩子都成為最好的自己!

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