出門少不了坐車，送你4個防暈車的小妙招，下回試試

人之所以會暈車，是因為人在坐車的時候會經常受到震動或者是搖晃的刺激，從而導致人體裡面的內耳迷路，不能夠很好的適應，或者是調節身體的平衡導致交感神經興奮性增強，從而出現神經功能紊亂的癥狀，這些情況都有可能會導致眩暈或者是嘔吐暈車。

暈車還有可能會存在個體的差異性，如果睡眠比較差的話，或者是身體過度勞累之後去坐車的話也容易引發暈車等現象。

有一些人可能不管是坐公交車還是一些長途汽車，都會出現暈車的情況，只要暈車時，就會出現臉色發白，甚至是噁心嘔吐的現象，覺得在車上多待一分鐘都是一種煎熬。

特別是平時在常生活中，暈車的人如果在坐車的前一天晚上沒有休息好，或者是身體勞累，那麼暈車的反應就會特別嚴重。還有一些人在上車之前有飢餓或者是患上了某些耳部疾病的話，暈車的反應就會比平時更激烈。

暈車的人應該如何預防暈車？

1、其實暈車的人可以使用鮮姜來緩解暈車的癥狀，因為先將具有開胃，止嘔，以及發汗解表，興奮的功效，對於治療暈車來說是十分有效的。如果坐在車上出現暈車情況的話，可以把鮮薑片放在鼻子下面聞一聞，或者是把薑片敷在自己的肚臍眼上，然後用醫用膠布固定起來。同時按男左女右的原則，在手上的內關穴上，再貼上一片生薑，這樣比較保險。

2、除此之外，還可以使用一些防止暈車的藥物來治療暈車。這種藥物一般都是外擦型或者是內服型的，外擦型的藥物可以選擇風油精，不是特別貴，一兩塊錢就能在藥店裡面買到。但是風油精有刺激的功效，在塗抹時一定要注意，不要把風油精摸到眼睛裡面，不然的話會讓人痛不欲生。如果是選擇吃暈車藥的話，一定要在坐車前一小時吃。

3、暈車的人不要過度注意自己的暈車反應，可以睡覺，或者是眺望一下車外的一些場景，分散注意力，之後就有可能會覺得好受很多。

4、不要空腹或者是吃的太飽去坐車，因為這些都有可能會加重暈車的反應。在車上不要玩手機或者是看書，這些也會加重暈車的反應，如果因為氣味過重而暈車的話，那麼在坐車之前不要吃油膩的食物。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！