大姨媽期間打死我也不做的十件事！
我呢，也沒啥好驕傲的，但說起來我的姨媽，可真能傲視群芳啊，首先是時間特別准，然後是量很正常，最後是一點兒也不痛，姨媽期間基本沒太有感覺。
我的好姨媽，源於我一直以來，在姨媽期間對於細節近乎於變態的注意和對於原則近乎於嚴苛的堅持。
廢話不多說，來講講我在姨媽期間打死都不會去做的十件事情，真的是打死都不去做哦！嗯，刀架在脖子上也不會去做。
一、打死都不會去碰涼水。
洗衣服、洗碗、洗菜都會用到涼水，但是在姨媽期間這三件事情，我要麼不做，要做也統統用溫水解決。
就單單為了姨媽期間能隨時用到大量的溫水，我還拆巨資買下了這貨——一個讓你隨時能享用熱水，而且還能調節溫度的燃氣熱水器。
好用哭了好嗎！這貨不僅能隨時取熱水，而且熱水可以說是取之不盡用之不竭，就算你當下立刻想泡澡，分分鐘就能幫你裝一大缸熱水來。
最高溫能取八十多度的熱水，但是溫度高了吧，功率就大，燒水的聲音有點像鬼嚎，好怕怕。
一般我姨媽來洗菜洗碗做家務就調到四十度，舒服啊，享受啊，我婆婆以前嫌貴不讓裝，現在用的比我還起勁兒，一邊用一邊說，哎呀，嫩這個就是以前富家小姐也不一定有這待遇啊！
富家小姐什麼們的，我們無產階級才不信這個邪，高科技與傳統養生的完美組合，用起來，姨媽期間媽媽再也不用擔心我碰涼水啦，啦啦！
二，打死都不吃涼的東西
涼的東西包括但不限於——雪糕、汽水、水果、酸奶、冷盤等。
也就是說，只要是溫度低於三十三度的食物（乾果除外），不管他好吃上天，營養豐富到開掛，我也是一邊咽口水，一邊無情地把它推到一邊。
尤其是過年那幾天，我們家這邊過年好多涼盤子，做的是又好看又好吃，要碰上過年大姨媽，那就慘了，一大桌子十幾個菜，你能吃的沒有幾個。
但就算是這樣，我也堅持我的原則，有親戚就覺得我不可思議，你看那個菜不涼啊，我都從冰箱拿出來四五個鐘頭了……
剛從冰箱拿出來，才四五個鐘頭，我繼續保持微笑不說話。
三、打死都不露腳露胳膊。
只要是我姨媽來，不管是那塞北的雪地，還是那南國的夏天，不管是東部的海邊，還是那西部的沙漠。我的全身上下，都只露著兩個半地方——手、臉、半個脖子。
為什麼是半個脖子呢？視情況而定，如果是夏天，脖子這兒么，我都不計較了，如果是冬天，脖子也要捂的嚴實。
就算是在炎熱的夏季，只要姨媽一來，我會換上比較薄的襪子和透氣的運動鞋，更不要說穿裙子和短褲了，不存在的，統一換上長長的運動褲。上半身也穿上了長袖T。
你問我熱不熱。夏天出門這麼穿肯定是熱的，但是夏天太陽也大，就算不穿長袖我也會穿防晒衣，差別不大的。
而夏天室內，不管是超市還是學校，都會有空調，穿長袖不僅不熱，有時候還有一點冷。
四、打死都不熬夜
不要說不熬夜了，我只要姨媽來了都會睡的特別特別早，十點鐘左右是標配，九點多有時候都有可能。
每一次姨媽來就好比一次小月子，不說跟坐月子一樣要有那麼多細枝末節要注意吧，但是你心理上，要跟重視坐月子一樣重視大姨媽。
姨媽本來身體就比平時要虛弱，再休息不好更影響姨媽排淤。而且睡眠好不僅能養好姨媽，還能養肝血，能美容養顏，這個打死也要去堅持的事情，我覺得一點兒也不算嚴苛哦。
五、打死也不生氣。
如果說前面四個都算容易的話，那麼第五個就很有挑戰性了。
我是湖北人，傳說中的天上九頭鳥，地上湖北佬啊，而且我在湖北離陝西、四川比較近的那一塊，四周全是高山，民風之彪悍可見一斑了，脾氣一上來，十頭牛也拉不回來。
讓我姨媽期不生氣，真是比湖北人不考大學，不做黃崗題還難哦！
後來我想生氣的時候就會給自己做心理建設，一想生氣了呢，我都問自己三個問題：
Que1：他有沒有搶我錢？沒搶我錢我氣個啥子呢，搶我錢了我能報警的啥，那有啥好生氣的呢？
QUE2：他有沒有打我？沒打我我氣個啥子呢，打我了我也打他啊，生氣並沒有卵用啊？
QUE３：我的人生有沒有搞砸？我的人生沒有搞砸我不去吃小龍蝦我跑這裡生氣我是個豬腦闊哦！我的人生如果砸了生氣有個鎚子用啊？
經過這三個叩問人心靈的人生三問，我的思路一下子開闊了許多，在我那個傻直男老公再冒冒失失的惹我生氣的時候，我反而能露出佛系養生少女一樣的微笑，重重的把門一關，出去看電影逛街。
六、打死不吃辣椒。
辣椒熱性，會讓血熱妄行，姨媽期間吃對皮膚也不好。不單單是辣椒了，所有帶辣的食物我平時無辣不歡，但在姨媽期間都基本不吃。
除了過辣的，過酸的、過於重口味的，姨媽期間都要控制。
七、打死不吃性質寒涼的菜。
有些菜雖然做熱了，但我也不太吃的。
像苦瓜、竹筍、蘿蔔、螃蟹這些，平時我吃起來沒有限制，但姨媽期間會格外注意不去碰它們。
這些菜雖然是熱的，但它們的性質寒涼，不管怎麼做，也改變不了它們寒涼的性質。
八、打死也不劇烈運動
我還是很喜歡運動的，但是姨媽期間會注意不做劇烈運動，不去參加對抗性比賽。
血為陰，姨媽期間陰液是損失的，所以姨媽來了要養陰，就是以靜養為主，盡量避免太消耗氣血的活動。
但也不是說姨媽期間就完全不動，姨媽期間散步、逛街、種花草都是可以的。
九、打死也不去唱TV。
記得有一年春晚王菲唱歌發揮的不好被很多網友講，王菲自己就說，以後啊，千萬別生理期開唱，狀態太差。
其實就是的啊。大姨媽期間是養陰的，而大聲唱歌講話是損耗人的陰液的。KTV那種地方就算是你不唱歌，但鬧哄哄的吧，也不利於經期靜養，遇見生理期，還是少去為好。
十、打死也不穿緊身褲。
緊身褲，這裡尤其是指牛仔褲，我一般知道大姨媽來了，會馬上換上運動褲。一般牛仔褲挺緊的，會影響下半身的血液循環。
總之咱們都是為了姨媽期間排淤務盡的原則。所有影響姨媽排淤的，都是我們的敵人，都是打死也不能去做的事情，而唯有姨媽排的順暢了，我們才會有好皮膚和好身體，婦科病才會離我們遠遠的。
除了這十個打死也不做，姨媽期間，我還打死也不喝咖啡，打死也不吃的太咸，打死也不坐浴，打死也不性生活，打死也不吃太補的食物……
你有哪些姨媽期間打死也不做的事情呢，歡迎補充。
今天的內容就是這樣，妹子們，我們下回見吧！
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