西紅柿是出名的健康果，但是你知道它這三個好處嗎？看完你會更喜歡的！

1.提高免疫力

說起西紅柿，我可是很喜歡吃的，醫學研究表明，西紅柿含有豐富的維生素和番茄紅素，維生素C和番茄紅素均是具有抗氧化作用的物質，因而常吃西紅柿可以有效的防治因衰老，免疫力下降引起的各種疾病。不僅如此，女性完全可以將它作為美容養顏的聖果來吃，有很好的養生效果！

2.緩解潰瘍，改善牙齦

很多人都會有很嚴重的身體毛病，比如口腔潰瘍，這是常見的潰瘍，其實對於輕度的消化性潰瘍患者，用西紅柿和馬鈴薯混合紮成汁飲用，每天早晚一次可以緩解潰瘍，下次再有潰瘍的時候不要只會用西瓜霜哦，其實這些綠色常見的東西是很有效果的哦，試試看吧！

3.排除毒素，美容養顏

現在很多的姑娘們都在美容養顏的路上越走越遠，很多水果蔬菜都有效果，西紅柿也一樣，由於西紅柿有豐富的維生素C和番茄紅素等抗氧化物質，因而對於機體有美白的作用，常吃還可以改善便秘的癥狀，實在是排毒養顏，美容養顏的很好的一種水果哦，大家千萬不要輕易放棄這種常見的水果！

大家了解到了嗎？

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