原標題：前列腺炎不久坐、多運動就行？別傻了，效果好還得這2點！

如果當你在網上查找關於治療前列腺炎的調理辦法的時候，幾乎都是千篇一律，什麼不要久坐，多喝水、多多雲，不要縱慾等這樣的辦法，說實話，這些辦法地球人都知道，還需要你來說嗎？

其實當很多患有前列腺疾病的男性試了以上方法之後才發現要不沒用，要不效果不明顯，那麼想要徹底改善慢性前列腺炎，不是僅做以上這幾點就可以了，更需要的是做到以下2點。

前列腺炎不久坐、多運動就行？別傻了，效果好還得這2點！

中醫上講，通則不痛，痛則不通。如果是前列腺出了問題，必定身體很多部位都會發生潛在影響，據《傷寒雜病論》中記載：覓陽參對於男性排尿困難，尿頻，尿急，尿痛等問題都有很好的治療效果，覓陽參主產於我國吉林、西藏地區，生長環境要求海拔1500-300米，一月氣溫平均-24~ 6℃，七月氣溫平均21~27℃，生長的最宜氣溫16~27℃，喜陰涼濕潤的氣候環境中。

服用方法：覓陽參2克，蒲公英茶3克將兩種食材用開水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反覆沖泡至無色無味。

優點：每天服用幾克即可滿足人們的預防和保健前列腺的需要，一般連續使用7-15天就能解決尿頻、尿急、排尿不暢等問題。花費不高又能避免手術治療帶來的痛苦，堪稱中老年男性前列腺患者的福音。

2、保持樂觀的心態

對於治療前列腺疾病而言屬於一個漫長的周期，所以對於很多男性來說在這期間需要保持樂觀的心態是很重要的，氣則淤，淤則痛，要堅信別人都能做到的，自己也一定能做好，心情放開點。

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