我出門都打傘,怎麼還會被晒傷?
天氣越來越熱,太陽的脾氣也越來越爆,防晒的問題被大家再次重視起來。
提起防晒霜,大家的印象總是:物理防晒泛白,化學防晒刺激皮膚,高倍數防晒粘膩厚重,防水防晒難以洗凈。
Cici說,我打傘出門總不會錯吧。比抹防晒便宜又方便。
不過前兩天Cici遠程呼我,聽到聲音快要急哭了的樣子。
Cici說:她只要出門就會打傘,連下樓倒垃圾都例外。上周胳膊手背皮膚忽然紅紅的,還有些癢,兩三天後漲紅的顏色褪去,皮膚顏色變暗,有點皺皺的,今天洗澡竟然脫下一層皮。
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事情的真相就是:Cici已經被晒傷了。
遮陽傘究竟能不能替代防晒霜?
這就是今天義琳要跟大家一起探討的問題。
紫外線是個有實力的古老家族
自盤古大帝一板斧劈開混沌,清氣上升,濁氣下沉,太陽接管了萬物生長的生殺大權。
射線部族是(專管叫太陽起床的)昴日星君座下的一支奇兵。這部族的日常任務就是向人間射箭。
各家的箭支各有特點,有長有短,有硬有軟,有的人眼能看到,有的就看不到。
射線部落的主要任務就是為了保持人間的生態平衡,殺死各種有害物種,但由於各家的力道不均,大氣層防禦系統受損,也會有誤傷人類的發生。
紫外線家有三兄弟:
UVA是大哥,即長波紫外線,波長320~400納米;
UVB是老二,即中波紫外線,波長280~320納米;
UVC是老幺,即短波紫外線,波長100~280納米。
這三兄弟里,老大脾氣最暴,老幺最軟弱,但各有特點,能力也大不相同。
老幺UVC能快速殺滅核酸的生物活性,導致細菌死亡,還能分解O2分子,生產生臭氧O3,凈化空氣。
短時間照射UVB能改善睡眠,降低血壓,加強白血球的吞噬能力,增強人的免疫功能,促進人體合成維生素D,防止佝僂病和(礦工等的)職業病。
紫外線家族不穩定的個性會傷人
紫外線一家在穿越大氣層的路上,UVC折在了臭氧層里,被臭氧層吸收。因此UVC從未來過地面。地面上的短波紫外線都是人造的。
老二UVB被臭氧層傷了些元氣,但到達地面後,能量依舊不能小覷。UVB對待人體皮膚的態度算不得不友好,但個性不太穩定。
照在皮膚上超過15分鐘,就會出現血管擴張、紅腫、甚至水泡,嚴重的會出現紅斑、炎症、角質層老化,增加皮膚癌的幾率。UVB也被叫做「晒傷(紅)段」。
老大UVA是這三兄弟里最難搞的。過臭氧層毫髮無傷,到達地面,穿透衣服、玻璃都不在話下,對皮膚的態度極不友好,一出手就會引發內傷。
表皮結構根本不是UVA的對手,UVA一出手就傷到真皮深處,刺激黑色素增生,UVA也被叫做「晒黑段」。而且日積月累就會讓膠原蛋白變性,彈性纖維斷裂,自由基加速蓄積,誘發皮癌。
UVA致癌性最強,曬紅及晒傷作用為UVB的1000倍。
紫外線是個被低估的倔強家族
紫外線部族的箭支的長度(波長),僅次於可見光中的紫色,是一種肉眼看不到的電磁光波。
因此所有電磁光波的特性紫外線都有,能夠在空氣、液體、固體中傳播,也可以進行反射、折射。
簡單說,紫外線就像一隻乒乓球,掉在地上會彈起來,撞在牆上會彈出去,直到能量被消耗盡(估計得等到太陽隕落才能實現)
照射到我們身體上的紫外線,其實可以分成兩個部分:來自太陽的直射/散射,來自地面/牆面等的漫反射。
所以說到這裡,可以肯定的是一把防晒傘註定不能幫你擋住所有的紫外線,如果能,那絕不是一把普通的傘,一定是一把能把你從頭頂到腳面都圍住的——移動城堡。
衣服都白穿了么?
根據國際皮膚癌基金會的報告顯示,衣服對紫外線的防護能力與服裝的顏色,面料的厚度和緻密程度,光滑程度,以及材質都有關係:
深色鮮亮的織物吸收的紫外線比淺色的多(吸收而不是穿透);
厚重的織物紫外線穿透率比輕薄的織物要少;
緊密的面料比鬆散的面料提供更多的防護;
合成和半合成面料(例如萊卡)比天然面料(例如純棉)的提供更多的防護;
光滑面料反射的紫外線輻射比不光滑面料多。
簡單說,想要只靠衣服防晒,你需要的不是一件透氣性良好的純棉材質白色薄T恤,而是直接把自己裹成粽子(木乃伊)。
總結:
如果不想被晒傷,曬老,請及時、足量使用防晒霜;
防晒傘、防晒衣都有使用壽命,最安全的做法是每年換新的;
防晒傘和防晒衣都有塗層,不要在雨天使用,也不要刷洗,揉搓。
五一小長假來了,各位出遊的朋友們要及時做好防護,不要被晒傷哦。
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文字 &圖片編輯:義琳
圖片來自網路
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