女生必備的15種茶,每天喝一杯益氣補血祛痘祛斑,越活越年輕!
金菊玫瑰花茶金銀花甘寒清香,清熱解毒;菊花疏散風熱,清肝明目;玫瑰花行氣解郁,和血散瘀。這款花茶有清熱作用,適合在炎熱的夏季飲用。
茉香玫瑰茶這款花茶飄著淡淡的花香,喝一口,清心滋潤,帶給你營養和美的享受!
玫瑰蜜棗茶這道茶飲味道淡中帶甜,還飄著淡淡的玫瑰花香味,帶給你營養和美的享受!
薑汁紅茶這款茶飲清淡微辣,製作簡單,將姜煮汁,然後加入紅茶中沖泡即可。
玫瑰紅茶玫瑰紅茶飄著甜甜的玫瑰花香,不但可以促進血液循環、補氣血,使人面色紅潤、皮膚充滿活力,還可以令人情緒平和。泡一杯,玫瑰花上下沉浮,美麗無所不在!
番瀉葉茶番瀉葉瀉熱行滯、通便利水,可用作瀉藥,番瀉葉製成的茶飲比較適用於急性便秘。
荷葉烏龍茶這款茶飲清淡滋潤,製作簡單,只需烏龍茶葉和荷葉碎用開水泡開即可,喝一口,提神解乏。
西洋參三七茶這是一款養生茶飲,其中西洋參滋陰補氣、降火消暑,三七補血,保護心肌,對消化系統好。
紅花茶喝茶是一種享受,還有提神、解乏、降壓等作用。這款茶加入了紅花,功效更佳,可活血、祛瘀。
菊花山楂綠茶菊花清肝瀉火、明目,山楂開胃、助消化,綠茶葉提神清心、清熱解暑,這款茶飲充滿了清涼因子,在炎熱的夏季喝上一杯,燥熱疲乏一掃而光。
澤蘭紅棗茶女性體溫本身就比較低,一被活血的養生茶,讓整個身子都溫暖起來。
蘋果綠茶即喝了茶,又吃蘋果。下午聚會自己泡一壺招待姐妹們,特別有愛哦。
菊槐茶菊花可以平肝明目、散風清熱,配以槐花一起泡製,更是效果加倍。
蓮心茶蓮子心是降火神器,泡水喝去心火且安心神,對血壓也有一定的輔助調節作用。
蕎麥綠茶蕎麥降脂降壓,綠茶消除脂肪,兩者結合加快新陳代謝,偷偷告訴你,它能幫助減肥~
※它是腸道的「清道夫」,幾毛一斤的補血黃金!還不知道就太虧了!
※我們家都是這樣做紅糖餅,酥脆香甜營養高,補血又益氣,超級好吃
TAG:補血 |