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醫生提醒:豌豆雖好,但是千萬別再和它一起吃了,當心是「慢性自殺」

豌豆不僅富有營養,而且對健康很好處。豌豆是生活中一種常見豆類食材,它口感清爽,色澤碧綠,十分誘人,常常有人當做小零食來吃。豌豆中富含人體所需的各種營養物質,尤其是含有優質蛋白質,可以提高機體的抗病能力和康復能力。

在日常生活當中,大家對於豌豆都非常熟悉,並且很多的人們都喜歡吃豌豆。豌豆又稱為青豆,口感很好,日常做法多種多樣,成為了許多家庭餐桌上常常出現的菜肴之一。

豌豆不能和羊肉一起吃:

羊肉性熱,屬於大熱性的食物,而豌豆屬於平性的豆製品,這兩種食物在一起食用,容易引起上火。

豌豆不能和菠菜一起吃:

這兩種食物一起食用,會在胃腸道內形成草酸鈣,會降低豌豆的營養價值,同時還會增加腎臟的負荷,增加腎結石風險。

豌豆不能和食醋一起吃:

豌豆屬於一種脹氣食物,尤其是生吃時脹氣效果更強,對胃腸的消化功能有一定的影響。而食醋屬於酸性的食物,會增加胃酸的分泌,與豌豆一起食用,會引起人體消化不良。

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