卵巢是女人生命的源泉，及時養護太重要了，這三種食物不可錯過！

說起阿膠大家都不會陌生，阿膠棗也是一種很好的補品，阿膠被稱為「補血聖葯」，女人多吃它不僅可補益氣血，含豐富的微量元素及礦物質，常吃可以保養卵巢有助於細膩緊緻肌膚。不僅如此，還可以很好的養護你的卵巢，是你的女性魅力長久保持！

玫瑰花不僅僅是愛情的象徵，對於女性來說，玫瑰花是很好的葯食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，都可以得到一定的緩解。是女性經期養生必備的花茶，效果很好！所以說有條件的話，堅持每天泡一杯喝哦！

說起紅豆薏米粉，這種東西在中醫看來就是春季排濕毒很好的東西，但是不僅如此，它還含有大量的膳食纖維，蛋白質和鐵元素，滋養氣血。紅豆薏米粉還能幫助祛濕排毒，讓月經更加順暢，這樣長久下去會使你的卵巢受到很好的養護，簡直就是量身打造的補品，女性朋友千萬不要錯過哦！

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