胖妞變潮人佳人！自製偏方，每天2次，飯後喝掉32斤，膚白年輕5歲

之前因為太胖了，看到了自己喜歡的衣服風格卻總是不敢試穿，就算是穿上了也是另一種效果，就是大媽味太重了！這一切都怪自己太胖了，想想短暫的人生可不能就這麼過去了，所以就開始減肥計划了。雖然過程里是吃到不少苦頭，但是最終還是找到適合自己的，不節食不運動的方子，其實也得感謝那些成功瘦身的網友們瘋狂轉載、鍾愛的偏方！具體如下：

做法步驟

1

富士蘋果4個。

2

準備米醋和蜂蜜，

3

蘋果去皮，切小丁，在淡鹽水裡泡一下，妨氧化，然後瀝干水分。

4

把蘋果丁放入廣口瓶里，倒入米醋和蜂蜜搖勻，密封。

5

放在陰涼的地方1個月以上即可。

6

喝法：將1茶匙的的蘋果醋和1茶匙的蜂蜜加入半杯溫水中，拌勻即可飲用。每天2次，飯後飲用。據說要排毒養顏的話，最好是睡前喝。（我通常是兌上蘋果汁喝，味道更好。）

蘋果醋中所含的豐富有機酸，可以促進人體內糖代謝，蘋果醋可使人體內過多的脂肪轉移為體能消耗，並促進人體糖和蛋白質的代謝，故能控制和調節體重，蘋果醋里的大量維生素抗氧化劑能促進新陳代謝，美白殺菌、淡化黑色素、迅速消除老化角質、補充肌膚養分及水分。

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