超市裡的這4類零食，就不要買給寶寶了，父母要留心！

現在市面上流行著各式各樣的零食，花花綠綠，口味各異，但往往都是寶寶的最喜歡的。但是我們都知道，吃零食對身體沒有多少好處，特別是這4類，就不要給寶寶買了。

1：油炸類

市面上常有的薯片薯條，一般都是油炸食品，多半含有反式脂肪酸，長期食用，對身體傷害很大。

2：水果乾

這類往往是蜜餞，也就是什麼草莓干，香蕉干，都是經過晒乾等步驟做成的，沒有洗，很臟，而且這類食物高糖，吃多了，影響大腦發育。

3：豬柳、雞柳等

這類屬於葷腥的零食，此類食物一定是含有大量防腐劑的，而且油鹽很重，味道是不錯，但是也很容易變質，傷害腸胃，不利於生長發育。

4：水果味的零食

蘋果味餅乾、咖啡味糖這些，是肯定含有化學色素的，吃多了，在人體內長期堆積，容易慢性中毒。

所以，以上4類零食，家長最好不要給寶寶吃了，吃多無益，還傷身。

這4種零食，你們家經常買哪種？

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