它被稱為天然的解毒藥，每天吃1顆肝病再也不來打擾你！

你可知道肝臟在身體中發揮著怎樣的功能有著怎樣的地位。肝臟的地位特別獨特，它吸收人體的毒素，並把這些毒素分解，起著莫大的作用。而且肝臟還掌控餓身體的氣血的運行，能夠調節情緒。但是肝臟不好的人一般脾氣都很差，動不動就會生氣。那麼你有沒有這種感受呢？

當你身體有這幾個情況的時候，說明它正在受到損害。

第一，指甲異常。指甲凸起來，而且凸起的部分會有一條線條，或者向下凹陷進去，都說明肝臟不好。

第二，就是乳腺變得很疼，乳腺增生，出現從來從來沒有過的那種脹痛。

第三，睡覺的時候經常失眠，或者常常做夢，在夢裡醒來，經常去廁所，睡眠的質量一天不如一天，也是說明肝臟不好了。

第四，對於女人來說，常常會偏頭疼，吃藥也不管用，臉蛋上長很多痘痘，而且變得容易痛經，痛經的時候疼的下不來床走不了路。

第五，越來越沒有精氣神，心情也變得不好，動不動就發火，臉色看起來很沒有氣色沒有血色，臉是黑色的，眼珠子也不明亮，鼻子還常常發紅。說明你真的要去醫院了。

第六，口乾舌燥，嘴巴變臭，口臭口澀不說，甚至身體也臭。

那麼如果出現了這樣的狀況應該怎麼辦呢？病情不嚴重的話我們其實沒必要吃藥，吃一些有用的食物就可以。比如說，黑蒜。黑蒜可是有著解毒大王的稱謂，一般蒜就是解毒，但是黑蒜的效果更好。肝臟就是幫我們吸收身體的毒素的器官，所以吃黑蒜能吸收肝臟上的一部分毒素，幫助分解肝臟的負擔。

還有一種食物是無花果。我們生活中還是比較容易看的到的一種食物。無花果大家還挺喜歡吃的，肝臟不好的人可以把無花果看成小零食吃，在吃飯之前，或者吃零食的時候都可以用無花果來代替零食吃。無花果很有營養，是一種很普遍的乾果。它可以幫助腸胃的消化，能有效解決食欲不振的問題，讓人吃飯更有食慾更想吃。而且他還能保護肝臟，為肝臟撐起一把保護傘。

再就是向天果。向天果我們見得還比較少，它是一種野生的植物的果實。它裡邊的物質能幫助肝臟血液流通更加通暢，能有效的保護肝臟！

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