為什麼苦瓜那麼難吃還有人願意吃?是有什麼功效嗎?
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04-30
在生活中,苦瓜因為略有苦味,吃起來相較其他蔬菜而言會稍差一些,但仍有不少朋友愛吃苦瓜,還有人喜歡自己在家搭個架子種上一些苦瓜吃,其實吃苦瓜的好處可不少
保護機體。苦瓜具有保護細胞膜,預防壞血病,防止動脈粥樣硬化,提高機體應急能力,保護心臟等功效
苦瓜的營養元素數起來一大堆,就不細說了,真的是炒菜好吃也保健 用苦瓜干泡茶喝清熱瀉火,好處很多
在夏季常吃苦瓜能夠防止炎熱天氣所造成的中暑,小孩在夏季常吃一些苦瓜還能防止痱子過多,眼角膜發炎等癥狀
總得來說,苦瓜雖然吃起來並不好吃,可是它的營養價值卻要比絲瓜、南瓜、冬瓜都要高上一些。除了這些營養物質外,苦瓜還被中醫用於入葯養生
※說「車厘子」是櫻桃也沒有錯,但要說櫻桃是車裡子,那就不對了
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