大蒜有這麼多好處為什麼還不能多吃呢？快來看看吧！

大蒜中含有揮髮油，它能夠加快血液流向毛囊和皮脂腺的速度，從而促進毛髮生長，對禿頭、脫髮等有一定的治療效果

大蒜溫中行滯，防治腫瘤，排毒清腸，降低血糖，防治心腦血管疾病，旺盛精力，預防感冒

大蒜被稱為「血管清道夫」，研究發現，長期吃大蒜的人較不吃的人血管沉積物少。長期使用大蒜，可降低血壓、血脂、血糖和稀釋血液

不過大蒜也不能過多的吃，過多的吃大蒜會產生副作用，過多的吃大蒜會刺激胃粘膜的生長，從而導至胃病的發作

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