曾經扎馬尾自信漂亮的我，現在髮際線趕超楊冪！

小時候，媽媽總喜歡紮起頭髮的女孩子，認為這樣乾淨利索，而披頭散髮的女孩子，往往都會被稱為「瘋婆子」。

曾經，小飛俠也特別喜歡扎馬尾，因為既方便簡單，還不會被媽媽嫌棄。

現在，相信很多人仍舊在扎馬尾，這樣十分方便我們幹活！

但如果從健康的角度上講，扎馬尾對我們的身體有很大的傷害！

首先，它會造成我們髮際線的後移，頭髮脫落。由於扎馬尾會讓我們的頭髮出於緊繃的狀態，我們的頭皮會受到巨大的力量向後拉扯，這就會讓額頭前的一些頭髮「受不了」而產生脫落，額頭前的頭髮越脫越多，我們的髮際線越來越靠後，這十分影響我們的美觀！

其次，扎馬尾會讓我們的發質越來越差，由於長期的扎馬尾，頭髮之間沒有空氣流通，這讓營養物質也沒有辦法流通，導致我們的發質越來越差，這時的頭髮十分的脆弱，稍微用力頭髮便會從根本或是中間斷開，讓我們的頭髮越來越少！

最後，扎馬尾還容易引發頭疼，醫學工作者發現，扎馬尾辮常是頭痛的罪魁禍首。

據英國一家偏頭痛診所統計，在前來就醫的93位女性頭痛患者中，其中有50位都是因為梳著馬尾辮引起的。疼痛範圍能從發箍輻射到頭頂、前額、太陽穴、頸部。當醫生讓她們解下髮辮後，立刻就有4人的癥狀得到緩解，半小時內則有32位得到緩解。

如何預防扎馬尾時出現這些問題？

1、即使扎馬尾，也不要太緊，盡量松一些！

2、鬆開馬尾後，簡單得給頭部做一個放鬆，讓一天緊繃的頭皮得到放鬆！

3、晚上睡覺的時候，千萬不要梳馬尾睡覺！

在生活中，如果可以不扎馬尾，盡量就不要扎；

如果必須要扎馬尾，那一定記得松一些啊！

如果你是媽媽，

就不要強迫女兒扎頭髮了，

頭髮散落的樣子也很美的！

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