當初不聽師傅勸，把房子裝飾得太過明亮，入住就想拆了重裝

目前，越來越多的室內裝修採用鏡面、瓷磚和白粉牆，人們在美化新居的同時無形中創造了一項新污染——光污染，這些裝飾將光線直射或反射到人的眼睛，產生視覺疲勞，導致視覺功能降低，尤其是小孩子，孩子的視網膜發育還不完善，很容易受到危害。然而，很少有人認識到家裝中光污染的嚴重性。科學測定：一般白粉牆的光反射係數為69%-80%，鏡面玻璃的光反射係數為82%-88%，白瓷磚裝修的光滑牆壁、地面光反射係數高達90%，這個數值大大超過人體所能承受的生理適應範圍，造成嚴重的光污染。

1．地面鋪貼瓷磚時最好選擇亞光磚，書房和兒童房最好用地板代替地磚；燈光應做多項選擇，盡量開小燈，以防燈光直射或通過反射影響眼睛。

2．多運用點光源。點光源是指檯燈、地燈發出的自然光源，它們的光束可以集中到物體表面，利用光影營造出柔和的照明效果，因此，可以在家中多擺幾個地燈和檯燈烘托氣氛。

3 . 要多配幾種燈，如吸頂燈、檯燈、落地燈、床頭燈等，做到隨意調整、混合使用，讓卧室內變得光線柔和，利於休息。

4．客廳如果選用明亮的吊燈或吸頂燈，同時地面又是亮光淺色瓷磚鋪成，建議用壁燈、『落地燈來代替室內中央的頂燈。壁燈宜用表面亮度低的漫射材料燈，減少地面瓷磚的反射，也就減小了光污染。

5．書房照明應以明亮、柔和為原則，燈的亮度不宜太大。書桌上的檯燈宜選用帶反射罩、下部開口的直射檯燈，光源的選擇要以不刺眼為準。書櫥內可一盞小射燈，這種照明不但可幫助辨別書名，還可以保持溫度，防止書籍潮濕腐爛。

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