為啥要出國，又多了一個理由

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認識你自己

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義大利劇作家哥爾多尼說過：「沒有離開過故鄉的人充滿偏見」。

在好奇心研究所的一項調查中，我們也看到了很多人在親眼見到之後才顛覆了對國外的一些刻板印象。

比如，「國外的月亮並不都是很圓」系列：

闖紅燈哪裡都有；日本人懶起來你都害怕；德國的火車也是會晚點的……

也有，「終於洗白了……」系列：

美國大學生也不都是都愛 party 不上課；英國料理也並不都是很暗黑（嗯......）,有些也甚是美味（甜點）。

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GiphyMESSYNESSY

雖然說這些經歷關乎個人體驗，但刷新個人認知總歸是一件好事。事實上，出國這件事除了讓你長見識、對他國家的印象改觀，最近的一項新的研究還發現，它沒準兒還能幫助你找尋「自我」。

最近，Hajo Adam, Otilia Obodaru, Jackson Lu, William Maddux, 和 Adam Galinsky 等五位研究者共進行了6個研究，每一組測試者都會根據自我概念清晰度量表衡量，這個心理學量表包括一系列 12 個陳述：

1.我對自身的看法經常相互衝突

2.我對自己的看法可能一天一個樣

3.我花了很多時間來思考我是什麼樣的人

4.有時我會覺得自己跟看起來其實不太一樣

5.當回憶起以前，我不確定自己是什麼樣的人

6.我很少感覺自己的性格中有些方面是相互衝突的

7.有時候會覺得對另一個人了如指掌，甚至超過了對自己的了解

8.對自己的看法經常動搖

9.如果要我形容自己的個性，有可能我的回答每天都不一樣

10.即便我想，也很難準確說出自己是什麼樣的人

11.總的來說，我清楚地知道我是誰，我是什麼樣的人

12.時常很難做決定，因為不清楚自己真的想要什麼

第一組實驗里 296 人中一半有國外生活的經歷，另一半則沒有。結果證實了第一組的自我清晰度更高。

但這個實驗似乎並不能證明，是在異國經歷讓這些人自我認知更清晰，還是說這些原本就對自己有著清晰認識的人更傾向於到國外生活。

因此研究者進行了第二項實驗，研究者通過 Qualtrics 調查團隊招募了 261 人參與研究，其中 136 人有過海外經歷，而另一組則是確定了近期出國生活的計劃。結果進一步證實，第一組被試者對自我的認知度更高、自我反思更深刻。

另一項實驗還發現：經歷多國文化與創造力的提高也有關聯。以及，實驗還強調了出國對職業決策清晰度的影響。

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giphyDavid Pocull

需要注意的是，追求自我並不意味著去更多的國家，更重要的是待多久。實驗發現，國外生活經歷的深度（待的時長）能夠有效預測自我概念清晰度，而廣度（去過的數量）則沒有預測作用。

在結果發布後，研究者說：「德國哲學家赫爾曼 · 馮 · 凱瑟林在他 1919 年完成的著作《一個哲學家的旅行日記》中寫道，『最快速地了解自己的方法就是去環遊世界』。在 100 後的今天， 我們的研究結果就是對這句話最好的驗證。」

（END）

- 題圖來自：Giphy/sponge bob -

- 與有氣質的你共勉高尚趣味 -

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