孕婦貧血影響大人也影響孩子，危害這麼大，不知道這兩點怎麼行

原標題：孕婦貧血影響大人也影響孩子，危害這麼大，不知道這兩點怎麼行

小張預產期已經到了，因為身體虛弱等原因，醫生建議剖腹產，臨到手術的時候又出狀況了，好幾項指標不合格，暫時不具備手術資格，最嚴重的是貧血問題，說是小張作為孕婦貧血太嚴重了，手術時會很危險，最終醫生決定先輸血兩天，確定情況正常後再決定手術時間。

一些年輕的孕婦很怕懷孕太胖，產後不好減肥，甚至刻意不吃太多，殊不知不注重營養補給，身體若是造成貧血狀況，對於大人和孩子，後果都是很嚴重的。

孕婦一般最常見的貧血是缺鐵性貧血，怎麼判斷孕婦出現貧血癥狀呢？

如果孕婦身體總感虛弱，很容易疲勞乏累；蹲下起身時有頭暈眼花的感覺；稍稍動下就感覺呼吸急促；手和腳總是冰涼；面無血色，臉色蒼白；做事總無法集中注意力等，就要考慮是不是貧血了。當然這些都是自檢，最規範的還是產檢時通過血常規檢查來確定癥狀。

哪些孕婦更容易有貧血癥狀？

有些孕婦在孕前一直在節食減肥；兩次懷孕的時間間隔不到兩年；平時的月經量一直比較多；日常飲食不愛吃蔬菜；孕期孕吐較嚴重，或者有消化系統疾病等情況的孕婦，相較於其他人比較容易貧血。

如何治療孕期貧血呢？

1. 飲食治療：平時注意多吃含鐵量高的食物，像西蘭花，菠菜，綠葉蔬菜，白菜，豆腐，全麥麵包，穀類，瘦肉，雞蛋等等。同時也要注意少喝咖啡、茶等刺激性強或含咖啡因的飲料或食物，會影響鐵吸收。

2. 藥物治療：對於一些貧血較嚴重的孕媽來說，光靠食物可能已經解決不了貧血癥狀，可以遵醫囑服用鐵劑，可以向醫生尋求專業建議，一般鐵劑和維生素C一起服用，補鐵效果會更好。

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