外酥內軟的小零食,竟然是土豆的變身!
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04-30
傳統的曲奇都要有麵粉、黃油和砂糖,非常好吃,但是熱量也真心不低呢,今天給大家準備一款低脂又好吃的下午茶點心——土豆泥曲奇,將土豆壓成泥,加點料,再裱成曲奇的樣子,放進烤箱烤至外酥里嫩,低脂又香軟,用來當做小零食,完全沒有罪惡感哦!
因為做法超級簡單,再搭配著番茄醬,美味又可口,忍不住要分享給你們~
土 豆 泥 曲 奇
食材
主料:土豆2個
配料:玉米油5g、淡奶油5g、黑胡椒少許、鹽少許
做
法
1、土豆去皮洗凈,切厚片,放入鍋中蒸熟。
2、蒸好的土豆放入碗中,加入少許黑胡椒粉、鹽壓成泥。
3、再加入玉米油、淡奶油,攪拌成順滑的土豆泥。
(一定要壓的夠細膩,不然之後裱花的時候,裱花嘴容易堵住哦~)
4、裝入裱花袋中。
5、烤盤中放入烘培紙,擠入土豆泥,要保持距離哦。
(我裱花的手法還有待提高呀~)
6、烤箱提前預熱好,選擇上下管功能,200度,烤15分鐘左右,待表面烤至金黃色即可。
(每個烤箱的脾氣不同,時間長短也會不同哦~)
7、烤好的土豆泥曲奇,可以搭配番茄醬吃哦!
是不是看著就想流口水…
心動不如行動!
趕緊動手做起來吧,
簡單不費勁,
在家做的更健康!
貼心小提示
1、淡奶油也可以換成牛奶
2、土豆泥過篩的話,會更順滑哦!
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「用簡單的食材,經營不簡單的生活 — 成太」
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