肝病上身沒有感覺！肝臟最怕這幾種鹼性食物，是肝病的「解毒丸」

近年來，隨著人們生活水平的不斷提高，通宵加班、徹夜狂歡，再加上巨大的生活壓力，導致越來越多的人患上各種慢性病，肝臟是體內的排毒「工具」，體內毒素過多，導致很多人患上肝病，肝病一開始不痛不癢，長期不留心，容易演變成肝炎、肝硬化。

因此，在日常生活中人們應該注意自身的保養，積極改變生活方式，不要給肝臟具大的壓力，生活中還可有一些天然的食材，對肝臟有養護的作用，經常吃一吃，肝臟更健康！

肝病上身沒有感覺！肝臟最怕這幾種鹼性食物，是肝病的「解毒丸」

蒲公英茶是路邊的一種雜草，它卻有著很好的藥用價值，蒲公英可以消炎殺菌，經常用蒲公英泡水飲用，可以很好的幫助排凈肝毒，清潔肝臟，長期飲用可以清肝熱，解肝毒，幫助清潔和保護肝臟。

紅棗是生活中人們常吃的一種乾果，而肝臟具有調節血氣的作用。紅棗內含有三萜類化合物的成分，常吃紅棗可以有效的排除肝毒，有保護肝臟、增強免疫力的作用。

蜂蜜相信大家都不陌生，蜂蜜中含有葡萄糖和果糖，常喝蜂蜜可以增強肝臟的解毒功能和肝細胞的修復能力，肝不好的人經常喝一點蜂蜜水，可以有效排除肝毒，養肝更護肝。

百合是很好的滋養品，百合富含有多種生物鹼，不僅具有養心安神,潤肺止咳的功效，同時還對養護肝臟具有一定的效果，肝臟不好的人，經常吃點百合，有益肝臟健康！

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