我說參同契-衰老是頭腦

我們身體這個小宇宙，「吾身日精月光，一南一北」，就是一上一下，頭腦上面清醒就是太陽，下面就是月亮。古人那麼表示，沒有錯，修道也要懂現代醫學，尤其現在生理醫學進步得特別快，要特別注意。看到一些新資料，有些法則他們也會懂了。說到還精補腦、長生不老，真正的衰老還在頭腦，如果頭腦這部分衰老，人就衰老。道書的道理，頭腦就是太陽，萬物就靠太陽光明來，眼睛是太陽，耳朵是月亮。

中國的道家要分析起來多得很，你說為什麼要那麼啰唆呢？因為萬物各有一太極，各有一個宇宙。你說這個茶杯蓋是一個小宇宙，它還可以分成小圈圈，這個面上假設構成一百個圈，每一圈它又有它宇宙的生命。萬物各有一個生命體，你懂了，修道就曉得用了。

所以一南一北，一上一下，南北的交媾像太陽交媾，「賴真意以追攝之」，這就是方法了。真意不是氣！這要參考佛家的天台宗，根據佛的分類，我們這個氣，在高山清凈地方，自己會聽到呼吸響，這叫做風，不叫氣。慢慢寧靜下來，這個風靜下來，很輕微了，那個叫氣，這要在很靜的地方。不過你們真會打坐，工夫好了，雖在吵鬧的地方，耳朵也會聽到自己，那麼你的靜的工夫就差不多了。風靜下來變成氣，氣再輕微一些時，呼吸往來都聽不見，道家叫胎息，是肚臍在動，同嬰兒一樣的在動，鼻子裡頭像沒有氣了，很久才動一下。

所以道家叫做胎息，胎兒在娘胎裡頭不是鼻子的呼吸，是裡頭在一開一合，這個時候才曉得有個丹田。

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