痔瘡反覆，注意這幾點，讓痔瘡不再來

痔瘡對大家來說並不陌生，直腸下端或肛管存在豐富的靜脈叢，如果在一處或數處發生擴張或曲張，即成為痔。正常情況下，靜脈血管保持一定程度的充血，起墊性作用，而痔瘡則是由痔組織下移及靜脈血管過度曲張而產生的一種病理狀態。

痔瘡發病率和以下有很大關係：

1、久坐久立久蹲：久坐則血脈不行，血脈不行致濁氣淤血，流注肛門而生痔。久站也能導致痔瘡發生，都是痔瘡高發的人群。容易忽略的是久蹲，持續性增加腹壓，直接影響肛門直腸靜脈血液迴流，同時括約肌鬆弛，可引起直腸粘膜脫出，是引發痔的重要原因。

2、飲食：

有一句話說「常食肥膩、胡椒辛辣……風熱下沖，乃生五痔」，飲食雖然不一定是引起痔的直接原因，但對痔的誘發或加重有一定的作用。

3、脾胃失調：

長期腹瀉的人，致使肛門直腸頻繁的受到刺激，使靜脈叢發生靜脈炎、靜脈周圍炎，導致血管管壁脆化，繼發血管擴張、充血，引起痔瘡發生；或者長期便秘的人，因糞便在直腸內瀦留過久，壓迫和刺激腸壁，影響靜脈叢血液迴流，也可能誘發痔瘡。

4、腹壓增高：

有很多人知道懷孕的女性很容易有痔瘡，就是因為妊娠子宮膨大、壓迫盆腔直腸，使靜脈迴流受阻的結果，對於男性來說，如有有前列腺肥大，尿道狹窄等疾病，排尿不暢，必然增加腹壓，也會影響肛門直腸靜脈血液迴流誘發痔瘡。

痔瘡常用的保守治療方法：

坐浴：溫水坐浴法醫治痔瘡依據的是寒則凝滯、熱則流轉的原理。

坐浴醫治時，全身感受很輕鬆，可推進炎症水腫的吸收，坐浴方式有三種：一種是淡鹽水坐浴，一種是花椒水坐浴，另一種是高錳酸鉀坐浴。淡鹽水用一茶匙就可以，也不要太多，花椒以10：1的比例加開水沖泡熏洗。高錳酸鉀5000：1的比例坐浴，坐浴溫度控制在40度左右，坐浴時間控制在10-20分鐘。

日常護理

1、注意飲食

少飲酒,少吃肥甘厚膩之物，飲食不可過飽。飲酒過多、吃肥膩的東西以及吃的過飽均可致濕熱下注肛門，灼傷血脈,瘀血內結,經脈交錯而致靜脈迂曲擴張，形成內痔；亦可因灼傷血脈,加上大便乾燥，磨擦，致肛門緣靜脈破裂，血液瘀結成為血栓而致外痔。

2、定時排便

大便在大腸中停留時間過久,水分吸收過多,會使大便堅硬,磨擦肛門直腸部血管、粘膜及皮膚,導致局部潰破出血、疼痛、腫脹,形成和加重痔瘡。

3、適當活動

中醫認為活動則氣血周行。久坐不動,可以使氣血瘀滯運行不暢,脈管擴張縱橫交錯,易於潰破。

4、著裝寬鬆

著裝寬鬆在此主要指不宜穿著緊身內、外褲,因為這樣會影響肛門直腸部的血脈運行,可用進口的普欣瑞消炎，血脈運行不利,便會使局部脈管擴張,易於潰破或被擦破。

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