夏季前消滅肚子贅肉，多吃這五種鹼性食材，輕鬆擁有小蠻腰

對於每天上班坐辦公室的人，都很因為腸胃很少運動，讓肚子容易肥，還有飲食高熱量也會容易長肚子!

夏天要到了，要穿好看衣服展現自己的好身材了!肚子上的贅肉，就是一道難看的風景!

普洱茶之所以能夠減肥去脂，普洱茶更加溫和，有暖胃效果。對於腸胃虛寒的人或喝茶容易頭暈的人，喝普洱茶減肥是個不錯的選擇。在普洱茶中加入菊花，讓茶更加清香。

茶能幫助消化，清理脂肪，代謝身體中超負荷運轉的廢物，對身體起到很好的調整作用。體重偏重或腸胃負擔過重的人，也可以飲用此茶，達到降脂和減肥的作用。

荷葉山楂茶自然清純清香怡人，而且均勻切片，清新爽口，營養健康。

蘆薈紅茶能提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是瘦身養顏的良方。

玫瑰花具有極好的美容養顏功效，再搭配上茉莉花話還可以清熱敗火。再加上枳殼、川芎、荷葉讓整個減肥茶的味道呈現出甘甜的味道，對於減肚子和減壓有著不錯的效果。

烏龍茶也是很常見的一種茶葉，烏龍茶中含有很多的鐵和礦物質，還含有促進消化酶的成分，因此在吃飯前喝一杯烏龍茶可以促進脂肪的分解，這樣食物中的脂肪就可以不被身體吸收就直接排出體外，從而改善腹部肥胖情況。

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