經絡不通，女人容易老；男人容易虛，補什麼都沒用！只用一招：經絡通暢百病消！

你是否會得疲乏無力？

常常犯困？

動不動生病?

身邊有沒有人經常腰酸背痛？

偏頭痛...

卻找不到原因...

其實，這都是血管堵塞的癥狀....

血管堵塞就像人體內的交通樞紐發生堵塞一樣，會造成非常嚴重的「交通事故」，而且血管堵塞在全身各個部位都有可能發生…

來自徐女士的真實病例

徐女士35歲跟我述說她的苦惱。最近幾年來，脾氣急，面部間歇性長痘，最近背部發癢起疙瘩長痘上背部酸痛，感覺非常不適。仔細詢問了她身體的健康情況，以及飲食起居的規律。幫其分析她應該屬於陰虛體質，加之，現代人，體內毒素多，辦公室空調環境久座上網按手機，肩背部易勞損。建議其先做一下肩背部的刮痧。

肩背部的刮痧操作，先刮督脈，再刮夾脊穴，刮拭雙側膀胱經，接著重點刮上焦肩背部勞損部位。仔細尋找皮膚下的陽性反應，結節痛點，肌肉僵硬的地方進行疏通。希望能起到改善微循環去痛活血化愈，排毒去火祛痘，調理其經絡氣血的作用。

一周後她再次來到刮痧工作室。非常興奮的講，自己自從刮痧四天以後，用手摸自己的肩背部。發現背部光滑了，痘痘少了好多，沒有了以前疼痛粗糙發癢的感覺。希望能繼續使用刮痧的方案，調理身體的亞健康狀況。

「通則不痛，痛則不通」是句中醫俗語，源自中醫經典《黃帝內經·素問·舉痛論》：「經脈流行不止、環周不休，寒氣入經而稽遲……客於脈中則氣不通，故卒然而痛。」一旦寒氣侵入經脈，經血就會凝滯不通……脈氣不暢通，就會突然作痛。

中醫講的「通」原本指氣血的通暢，而氣血運行的通道叫經絡，所以「通」也就是經絡通暢。

血管堵塞怎麼辦呢？

我們的身體每天都在創造垃圾，血液里的雜質就是造成瘀堵的原因之一。

人到了五十歲的時候，經絡瘀堵大概達到50%(一半以上)，這時候人體開始走向衰老。

而到了七八十歲的時候，經絡瘀堵到70-80%。基本只有人體的中間部位循環暢通，四肢和遠端的循環都基本不行了，人的生命也就快到了盡頭了。

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留言所遇到的問題

會有專業的老師回答您的問題喔~

為什麼有人能活一百多歲?

因為他們的經絡能夠保持暢通。

為什麼現在很多人「未老先衰」?

是因為他們雖然年輕，但經絡瘀堵的程度卻很嚴重了。

這不是憑空想像，我們每個人都可以根據自己的健康狀況，再和下面的瘀堵級別對比，就會判斷出自己大致的瘀堵程度。

那麼，瘀堵會有什麼感覺呢?或者說我們怎麼知道自己有沒有瘀堵呢?

經絡不通的首要感覺：疼痛

還是那句話：痛則不通，通則不痛。經絡不通的第一個感覺就是疼痛，比如有時候我們會有莫名的疼痛，那說明的是此處經絡不通。

用刮痧罐刮痧，快速疏通經絡！

疼痛的時候，拿出刮痧罐，點上艾柱，根據自己的情況，選擇適合的部位，像上圖一樣對身體進行刮痧艾灸，身體疼痛很快得到緩解。

疼痛氣血不通：冷

疼痛說明經絡不通，繼而導致氣血不通，產生「冷」的感覺。

除了頭涼之外，身體其他某些部位發涼，比如最常見的是手腳發涼，常常是經絡不通的信號。

因為人的體溫是由氣血輸送來決定的，氣血旺盛，體溫才會正常。哪個地方發冷，哪個地方可能經絡不通，氣血難以到達。

艾草：引天之陽入地之陽以補人之陽

當你冷的時候，拿出艾灸罐，點上艾柱，讓艾純陽之火的熱量穿透皮膚，順著經絡傳向全身，不但身體會立即暖起來，堅持艾灸+刮痧一段時日，不用刮痧艾灸、不用穿秋褲，身體也是暖暖的。

經絡徹底堵塞：麻和木

經絡不通進一步的發展就是麻或木。比如我們坐得太久，下肢氣血不通，就會疼痛；接著，經絡被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復知覺。

經常手麻、腳麻，用艾灸刮痧罐刮刮大椎，讓全身氣血暢通無阻，再配合相應病症的刮法和灸法，讓麻和腫徹底消失。

經絡不通的兩種形態：腫和脹

經絡不通可以是有形的，這就是腫，常由血瘀引起；

經絡不通也可以是無形的，這就是脹，由氣滯引起。

邊艾灸邊刮痧，兩者功效都會大大提升，效果不止加一倍，而且邊刮痧邊艾灸比單獨刮痧要舒服得多。

溫馨提示：刮痧前一定要在刮痧部位塗抹艾灸油，這樣不但可以加強艾灸的效果，還可以避免皮膚被刮傷。

一個星期做一遍，經絡通暢百病消

1、刮大椎大椎是必刮的穴位，因為感冒發熱時陽邪過剩，在陽經上表現出來，而諸陽經都和大椎穴相交，因此感冒發熱後刮大椎穴，退熱效果會很好。平時刮大椎，能讓全身氣血暢通無阻,

2、刮督脈+膀胱經

任督兩脈是人體主要的兩條經絡，人體幾乎所有的經絡都圍繞這兩條經絡發散開來，成為人體最重要的氣血運行通道。

根據頭部全息學說，督脈的發射區是大腦，腦為人體指揮系統，指揮系統一旦失靈，輕則疾病，重則癱瘓。所以刮督脈能通大腦，旺氣血，可長壽。

刮一刮膀胱經，不僅防熱閉氣鬱，還能快速把沉積在血管壁的垃圾排出體外，凈化血液。因為膀胱經掌管著人體最大的排毒通道，膀胱經通暢之後，淤積的毒素會有個出口排泄，體內會幹凈很多。

3、刮小腿

每天晚上沐浴以後，在小腿上塗上艾灸油或其它精油，用刮痧罐使勁地刮小腿肚，從腳踝一直刮到膝蓋彎，每邊腿刮100下。可幫助排毒，還能瘦小腿。

小粗腿，肌肉多的姑娘可以這樣刮

4、刮手臂上的一條線，好比吃人蔘！

心包經循著胳膊的中線而行，也就是中指對應的這條線，筆直的一條，是從乳房旁到中指間的一個走向。

在許多人看來最好的強心藥是服用人蔘，其實中醫看來，強心效果最好的，是刮痧或敲打手臂上的一條線，這條線就是心包經。為什麼拍打這條經絡線，好比吃人蔘呢？因為心包經做刮痧與服用人蔘有著相類似的作用，甚至是有更好的效果。與其常進補服用人蔘，還不如每天按摩心包經更有益處。

自己在家就可以刮

自己刮、讓人幫忙刮，想怎麼刮就怎麼刮，最多一個星期刮一次，操作方便，省時省事。有了艾灸刮痧罐，通絡活絡、排毒養生變得更簡單！

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