好看誰還穿打底啊？時髦精都是運動BRA搭一切！
溫度忽高忽低的五月傻在衣櫃前做不出穿哪件的決定……
你說是因為24節氣中沒有個叫露肉的節氣，也get不到穿衣指南里今天長袖明天短袖是個怎麼把握的節奏？是時候來一次五月王牌單品普及教育啦！
看！好看的人都在小露身材的時候，你卻還在拿打底遮遮掩掩？難道不知道運動bra能搭配一切嗎？
這樣簡單省銀子的辦法，我們就費點勁找些好的搭配方案告訴你唄。
今天，請開啟走出健身房模式
推薦look：西裝露肩
今年的運動BRA也走進了office造型間，怎麼穿呢，最適合你我這種辦卡積極肉到用時又恨多的腰間不瘦斯基。
off-white
一件今年最好看的擴肩西裝外套OL都有的西裝闊腿褲或者高腰裙，所有搭配一定要同色系的，運動bra盡量寬肩帶哦
單品推薦之運動bra
經典搭配 / 黑超女郎愛運動
明天，請參考運動品牌官網紅人
推薦look：順色疊穿
運動bra為什麼火起來？重點說三遍：不刻意不刻意不刻意！
adidas
時髦的人不穿打底以後都奔向了運動bra，今年超短的露胃T恤和運動bra組合成無敵時髦艦隊，再加上嘻哈文化重歸下的街舞運動褲，組合成不刻意但輕鬆贏上街拍熱搜的好造型。
單品推薦之運動bra
運動褲
經典搭配 /短款老爸防風外套
運動外套
運動褲
後天，請努力訓練好身材
沒有大長腿可以有個好腰板
推薦look：腹肌星人了不起
據說男生愛聽的一句話：「有錢了不起啊！」 女生愛聽的一句話則是：「身材好了不起啊！」
就是了不起啊！本來運動bra的高境界展示就應該像她們。
lululemon
off-white
Nike
單品推薦之
運動bra
尖頭高跟鞋
經典搭配 / 熟練運用超女性單品點亮運動風
看到這些精心搭配方案，你心動了嗎！好身材可不是說說就能來，運動是解鎖夏日時髦的第二個關鍵詞！
想要背美 腰細 小腹更平坦？你就這樣做！
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背肌運動——寬握坐姿划船
step1：兩隻腳併攏、兩腿彎曲，彈力帶放在腳下雙手交叉
step2：上身挺直、肘關節伸直、眼睛往遠看，
肩胛骨向後收緊，肘關節往後拉，用背部發力，拉到跟背一樣平
step3:吐氣向後拉，吸氣往回放，做5次重複2～3組，10～20次循序漸進
腹部、下肢運動——弓步轉體
step1:左腳在前右腳在後，把右側腳後跟抬起來，身體呈半弓步
step2:雙手往前伸直，肩膀下沉挺胸收腹，眼睛往正前方
step3:記得做動作一定要用腹肌發力，身體往左側轉動，隨之吐氣，重複2～3組，10～20次循序漸進
有沒有炒雞簡單！快練練練起來吧！
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文 劉萌萌 新媒體編輯
霹靂
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