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快看!當季的雲龍野菜清單出爐,再過幾天就吃不到了……

小城雲龍,位於雲南省西部,一到春天這裡到處是各種各樣的野菜。如果在小城要做個地道的食客,那就要做個地道的野菜食客。

小城人最先吃的野菜是一株蕨。

清晨,踩著青青的石板路,走進熙熙攘攘的小街,兩邊的攤位上擺著一把把蕨苗,細長細長的桿,圓胖圓胖的莖頭,捲曲的蕨葉尖上是欲滴的水珠,正驚訝於此時捨不得移目和它對視的採購者,正想像著從一個小芽芽,捲曲著身體破土而出,到慢慢長大舒展身體,到身體全部長開就已老去的蕨,真了不起。安靜的對視一株植物來表達喜愛,看來對視一株蕨菜比起吃蕨菜更讓人心悅誠服。這太不可思議。

古人對蕨的喜愛是由來已久的,早寫入《詩經》。說到吃蕨,小城人對蕨菜的愛,可以說是大愛,不打折扣,雨水剛過,小城市場上滿街都能見到蕨菜的身影。別的地方是「物以稀為貴」,可在這裡卻恰恰相反。小城人吃蕨菜的時間是不分季節的,可以延伸到過冬,甚至是來年的春天,因為人們會把今年春天吃不完的蕨菜,焯水清洗乾淨後,晾曬在自家的屋檐下,等蕨菜晒乾就像寶貝一樣地珍藏起來,這樣一來小城四季就都有了蕨菜的香味。

新鮮的蕨菜味兒鮮嫩爽滑,特別可口,吃法也很多。小城人最喜歡蕨菜炒火腿和青豆米,或是搭配韭菜,吃起來有家鄉的味道。還有涼拌蕨菜也很受歡迎,把用水焯好的蕨菜,切成小截小截的,放上辣椒油、花椒油、芝麻油、蔥蒜等作料,最後放點木瓜醋,裝在白色的瓷盤裡,就是餐桌上最精美的美食。晒乾的蕨菜味兒香、特別香,吃法相對簡單,干蕨菜大多只能用來煮湯,可以和新鮮的豬腳、排骨煮,當然最好選擇和臘肉、火腿、臘豬腳、臘排骨煮搭配紅豆、芋頭,那絕對是舌尖上的另外一個美味。

吃過蕨菜,春意已濃,有香椿、樹頭菜。

一定要把香椿和樹頭菜放一起來寫,大概是吃香椿、樹頭菜的時間差不多是同時的,且記憶里香椿、樹頭菜樹都能長高高的個,有時要採摘它們可是需要花點心思和技巧的。還有香椿、樹頭菜和蕨菜一樣都取嫩芽食用,吃野菜大都這樣。當然它們是氣質完全不同的兩種野菜。

香椿也叫椿菜,芽葉子小鐮刀的樣子,散開的生長,最特別的是香椿有特殊的芳香氣味,把新鮮的香椿採摘下來,砸成小捆捆的放在市場里,看著嫩絲絲的香椿芽,就想拿起聞聞,咬一口,香椿的吃法很多,最簡單的吃法就是把剛採下的香椿芽用開水焯後切細,放在腐乳里,攪拌均勻便可食用,通常這個過程最大的收穫是聞香椿的味道,把洗乾淨的香椿芽放在碗里,倒入開水,用鍋蓋或大碗罩住,幾分鐘後,打開鍋蓋或碗蓋,水汽益出碗口,一股香氣飄來,真是香氣致遠,歲月靜好。另外香椿還可炒、可煎,味道鮮美可口,耐人品嘗,香椿還可入葯,而至於香椿的味道也有很多人不能接受,聞不習慣的人說這味道臭,後來我翻閱資料連古書上見說香椿的少,說臭椿的多,不是很受歡迎,大概也是這樣椿菜得以保有一份清凈之心。

我總覺得樹頭菜的氣質里透著高貴,樹頭菜芽是被葉皮緊緊包住,長在高高的樹梢上的,植株上還有堅硬的刺,特冷清,特高冷,另外這股子高貴還源於價格,在市場上樹頭菜的價格要遠遠高於一般的野菜,自然也包括香椿,另外最重要的是吃法特講究,樹頭菜是我見過所有野菜里最「挑剔」的野菜,說真的樹頭菜只有和臘肉、火腿爆炒才好吃,其他的吃法我都覺得不適合樹頭菜,就是這樣氣質高貴的樹頭菜在野菜隊伍里依然受青睞,看著一盤綠色的樹頭菜和臘肉、火腿炒在一起,那真的是絕配,樹頭菜的高冷遇上火腿、臘肉的溫暖,嘗一口,清爽而不膩,美滋滋的。樹頭菜就有那種「不可褻玩焉」的氣質,這是與生俱來的,不愛都不行。後來我悄悄聽人說樹頭菜涼拌也很好吃……

一場綿綿細雨後,已是穀雨。吃吃小城的刺五加。

一條安靜的路,蔑笆編織的柵欄里,粉色的薔薇花俏出「牆」來,除了粉色的薔薇花,這條路上還有苦苦的刺五加。刺五加生長在路旁灌木叢中,不細細看,很難發現它的身影。採摘刺五加可不容易,刺五加枝、莖都長著細細的刺,要不小心很容易鉤破手,又長在路旁,自然採摘的人就多,「覺得已採摘好幾棵刺五加,可看看手裡,一把刺五加也沒有,這是我采刺五加的心得。」

刺五加是我最喜愛的野菜之一,平日里喜歡把刺五加用水煮後和腐乳一起腌制著吃,也可以和老乾媽水豆鼓一起腌制。對刺五加的喜愛到什麼程度呢?可以把煮好的刺五加直接放到碗里,和這白米飯一起吃,另外用來煮刺五加的水也捨不得倒掉,一併喝了,往往這個時候就會發現煮刺五加的水要比刺五加本身苦。當然有人喜歡,就有人不喜歡,可我要說的是刺五加水入口的時候確實苦,可是喝了一會後就有回甜的味道,淡淡的,清新的。我想這也正是我喜愛刺五加的原因。也是很多人喜愛刺五加的原因。

吃了刺五加外,緊接著還有車前草,水芹菜、折耳根......其中車前草也叫癩蛤蟆菜,也很常見,深綠色的葉子中央抽生著穗狀花序,花小,樸素、簡雅,要有雅興,自己可以淘個土陶罐養一株,車前草最大的是藥用價值,始載於《本經》,另車前草也可食用。而水芹菜生在河溝旁邊,也是小城人餐桌上的美食,吃法就相當多了,什麼水芹菜炒肉絲,水芹菜肉末,水芹菜煮火鍋,總之所有可以做的吃法都適合水芹菜,還有折耳根,折耳根也是味道比較大的野菜之一,看個人喜好,多涼拌,味道最好。

溫暖的陽光透過窗帘,照在飯桌上,吃到刺五加,車前草,水芹菜時......春天已接近尾聲,小城濃濃的野菜味已漸行漸遠,但是每年春天小城的野菜依舊會漸鮮漸美......

小貼士:雲龍的野菜不止這些,還有薄荷、蒲公英、石花菜、牛尾巴菜、勺菜、爽活丑、搭須構漏丑......

石花菜

牛尾巴菜

勺菜(白語「密昨丑」)

爽活丑(漢語「野蒜」花菜)

搭須構漏丑(漢語「挑水鉤擔菜」)

溫馨提示

一、野菜和栽培蔬菜一樣,營養成分豐富,但影響會有差異。食用野菜重在嘗鮮,難以滿足人體所有的營養需求,應注重食物多樣性和膳食平衡,不宜多吃。

二、野菜採摘要注重新鮮,不認識、不熟悉的野菜不採、不吃,衛生環境較差的區域及公路周邊的野菜也不要採摘。生食野菜應清洗乾淨。對不宜生食的野菜,需要經浸泡、蒸煮、烹調等處理。

▍來源:雲龍關注

版權歸原作者所有,如有侵權請聯繫我們

編輯:字建華


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