孕媽有這幾種感覺，說明胎寶很餓了，再不吃飯影響胎寶發育

文|好孕姐

雯雯懷孕後，由於身體素質比較好，所以就一直堅持上班。到了孕6個多月的時候，公司有一個大項目，團隊所有人都忙著項目的事，項目領導體貼雯雯是位孕媽，不要雯雯加班。可是雯雯覺得自己身體沒什麼問題，也不能拖團隊的後腿，照樣和隊友一起加班加點的工作。有一天晚上，團隊一直忙到晚上7點還沒吃飯，一會雯雯覺得胎動特別頻繁，還特別頭暈難受。雯雯不放心，就讓老公帶她去看醫生。醫生說，是雯雯忘吃晚飯，餓著胎寶了，以後一定要按時吃飯，不然會影響胎寶發育的。

雯雯聽了醫生的話，以後就算再忙也記著吃飯。懷孕後，孕媽可以感受到胎寶在自己肚裡一天天長大，與胎寶建立著密切的聯繫。而且孕媽要知道，當胎寶餓的時候也會向媽媽發出信號，如果孕媽有這幾種感覺，說明胎寶很餓了，再不吃飯影響胎寶發育。

1、孕媽餓的特別快

如果孕媽突然覺得自己餓的特別快，說明胎寶在快速發育，急需大量的營養，而孕媽肚裡儲存的食物已經消耗完了。這個時候孕媽可別大意了，及時補充食物，給胎寶的健康發育提供充足的營養來源。

2、胎寶突然變得安靜

如果你家胎寶平常正活躍的時候，突然變得安靜下來。可能是胎寶的能量消耗完了，自己很累了，沒有精力，沒有力氣去活動，去拳打腳踢了。這個時候，孕媽可要抓緊時間補充營養了，可千萬不要餓著正快速發育的胎寶啊，不然胎寶受苦，孕媽也會心疼的。

3、胎動頻繁

與胎動比較安靜一樣，胎動變得比較頻繁也說明胎寶比較餓了。尤其是如果到了飯點的時候，孕媽感到胎動特別頻繁，好像胎寶是在自己肚裡拳打腳踢，這是胎寶在提醒孕媽趕緊吃飯，別錯過飯點，別餓著自己，餓著他。當你在進食的時候，胎寶就會溫柔許多，這是因為胎寶在吃好吃的呢。

所以，懷孕後孕媽一定要注意，不要讓自己經常餓，這樣很影響胎寶的正常發育。孕媽三餐一定要規律，讓自己別挑食，偏食，給胎寶提供均衡全面的營養。

胎寶餓時，你能感受的到嗎？

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