春夏交替時喝這個，及時潤燥補水，排毒養顏，女性朋友別錯過

環境污染日益嚴重，現代人越來越重視自身排毒養顏的健康，專家指出，只有及時排除體內的有害物質及過剩營養，保持五臟和體內的清潔，才能保持身體的健美和肌膚的美麗。所以在給身體排毒的時候一定要注意看好自己是何種中毒的人群，然後自己對症下藥，找到適合自己的排毒養顏辦法，這樣才會達到排毒養顏目的。春夏交替時喝這個，及時潤燥補水，排毒養顏，女性朋友別錯過。

春夏交接時候，氣候比較乾燥，所以及時的補水，排毒非常的重要，今天給大家說的這款飲品，不僅可以潤燥，還可以排毒，它就是牛奶桂花蓮藕羹。蓮藕含豐富的維他命C及礦物質，具有藥效，有益於心臟，有促進新陳代謝、防止皮膚粗糙的效果。蓮藕是對女人有益的食材，蓮藕含的多酚化合物和過氧化物酶可以將人體大掃除，從而幫助身體排毒。

蓮藕還是益血生肌的滋補品，常吃可以使肌膚有光澤，牛奶含大量的礦物質，可以補氣血養容顏，補充水分，將牛奶和蓮藕一起吃再加上桂花點綴，這道甜品好看又美味，非常的誘人。 桂花可以解除口乾舌燥，潤腸通便，減輕脹氣腸胃不適。還可以美白皮膚，解除體內毒素；香味清新迷人令人神精舒暢，安心寧神﹗

桂花特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神，養陰潤肺，可凈化身心，平衡神經系統。芳香辟穢、除臭解毒。用於口臭、風火牙痛、胃熱牙痛及齪齒牙痛等。 牛奶桂花蓮藕羹，春夏交替時喝這個，及時潤燥補水，排毒養顏，女性朋友別錯過。

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