這個穴位,女性應該常常揉,一切婦科問題都能解決
最新
05-01
三陰交穴是身體的一個穴位。三陰,足三陰經也。交,交會也。三陰交穴名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣,有肝經提供的水濕風氣,有腎經提供的寒冷之氣,三條陰經氣血交會於此,故名三陰交穴。
所謂「婦科三陰交」,顧名思義此穴對於婦症甚有療效,舉凡經期不順,白帶,月經過多,過少,經前症候群,更年期症候群等,皆可治療; 又此穴為足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經交會之處,因此應用廣泛,除可健脾益血外,也可調肝補腎。亦有安神之效,可幫助睡眠。
女人常揉三陰交終身不變老,可以幫助我們維持年輕,延緩衰老,推遲更年期,保證女人的魅力。三陰交穴在小腿內側,腳踝骨的最高點往上三寸處(自己的手橫著放,約四根手指橫著的寬度)。三陰交對女人、對人體究竟有什麼神奇作用呢。
1.保養子宮和卵巢人體的任脈、督脈、沖脈這三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。
2.緊緻臉部肌肉,,飲食無節制,喝酒無節制,傷脾,臉部鬆弛明顯,老態驟然顯現。
3.調月經,去斑,去皺,祛痘三陰交是脾、肝、腎三條經絡相交匯的穴位。
4.改善性冷淡很多女性面對高壓的生活節奏,或者因為自身飲食結構或生活習慣不合理,導致性冷淡。
5.調治肌膚過敏,濕疹,蕁麻疹,皮炎 三陰交是脾經的大補穴。
6.保持血壓穩。
另外,三陰交還能調治脾胃虛弱,消化不良,腹脹腹瀉,白帶過多,子宮下垂,全身水腫,眼袋浮腫,小便不利,腳氣,失眠等症。
※每天只需按4個穴位加1個食療方子,疏肝理氣,養肝護肝很簡單
※中醫每日學一點:時辰、經絡、穴位之心包經
TAG:穴位 |