老中醫：這3種人千萬別再吃香菜了，最好別吃了，一不小心就進了醫院！

食用香菜的好處很多，先介紹一下香菜的功效與作用：香菜辛、溫，歸肺、脾經。具有發汗透疹，消食下氣，醒脾和中的功效。主治麻疹初期，透出不暢及食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。

其營養價值也較豐富，香菜內含維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1、B2等，同時還含有豐富的礦物質，如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。

香菜性溫，脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用，可在煮粥時放入消食理氣的橘皮、溫胃散寒的生薑，在即將出鍋時撒入香菜末，做成香菜粥來喝。

那麼哪些人不宜食用香菜？

患有口臭、狐臭、齲齒、生瘡的人，不宜食用香菜，否則易加重病情；

服用補藥時也不宜食用香菜；

另外，過量食用會令人多忘、腳軟、氣虛。

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