爸爸姓危，不想孩子跟自己姓，爺爺取完名，網友：姜還是老的辣！

寶寶的出生是全家人都歡呼雀躍的事情，但是幸福往往伴隨著煩惱而來。因為寶寶剛一出生，就要馬上在醫院裡辦理出生證明，而且不久後就要上戶口了，所以趕快給寶寶取一個好聽的名字至關重要。

說到取名字，說難也難，說簡單也簡單，每一個家長都想給孩子取一個既好聽又寓意深遠的名字，但是我們都知道取名字其實是一個技術活啊，還有很多講究。

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如果孩子有一個好聽的姓，取名字就很容易了。但是我們今天要分享的這位網友的故事，就沒有那麼幸運了，爸爸姓危，不想孩子跟自己姓，爺爺取完名，網友：姜還是老的辣！

危先生從小到大就一直不喜歡自己的姓，因為他覺得「危」這個姓不是很吉利，寓意著危險。所以在他老婆懷孕之後，危先生就一直想著要給寶寶改一個姓。最好是和孩子的媽媽姓，他老婆姓「劉，」是一個挺大眾的姓，也很好取名字。但是危先生的父親卻一直不同意，覺得這是他們老危家的子孫，說什麼也要姓危！

危先生的父親還說，孩子取名的事不用愁，交給他。後來，危先生的老婆十月懷胎生了一個可愛的兒子，危先生的父親就告訴他們，他已經給孩子取好名字了，就叫「危笑」。即使以後遇到事情也能笑著面對！

一家人聽到這個名字後紛紛稱讚，好名字啊。連網友都忍不住評論：姜還是老的辣！

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事實上，名如其人，好聽的名字不僅會為孩子加分，也會讓人有耳目一新的感覺。孩子的事情便是父母最大的關心，不光孩子名字要起的好，孩子的健康也格外重要，壞的食物能陷孩子於生病，好的食物能帶給孩子最大的健康。

既然打算要小孩，就要從生活飲食各方面開始調理，記住孕期補充三種營養素，這樣生出的孩子才會更聰明！

營養素一：鈣元素

孕中期寶寶的骨骼開始發育，准媽媽所需要的鈣比以前增加了。如果准媽媽飲食中鈣攝入不足，那麼機體就會優選考慮胎兒，分解媽媽的體成分中的鈣來滿足胎兒需求，造成媽媽體內鈣不足，所以孕期和哺乳期媽媽保證充足的鈣的攝入，對媽媽健康的意義更大。

需要說明的，補鈣首選的還是奶類，因為奶類不僅僅提供了鈣，還有優質蛋白質、維生素A、維生素B2等等非常重的營養素，這些都是鈣片不能提供的。

營養素二：補鐵

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鐵是人體需要量最多的微量元素之一，輕度缺鐵性貧血會使准媽媽感覺疲倦，比較嚴重的缺鐵會導致缺鐵性貧血，使准媽媽食欲不振、煩躁不安、精神萎靡、疲乏無力、心慌氣短、頭暈眼花、耳鳴、記憶力減退等等。

另外，准媽媽如果因缺鐵導致貧血，還可能會使胎兒肝臟內儲存的鐵量不足，出生後會影響嬰兒早期血紅蛋白的合成，而導致貧血。

含鐵量豐富的食物有：動物內臟、菠菜等食物。

營養素三：補DHA

孕媽媽補充DHA，一方面要應付本身的需要，另一方面也需滿足正在成長中的胎兒的需要。DHA 不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。懷孕期是補充DHA的黃金時期，因為這是胎兒大腦成長速度最快的時候，需要對DHA的攝入。所以專家建議孕婦從妊娠4個月起適當補充DHA，在孩子出生後，母親可繼續服用DHA，通過乳汁餵給胎兒。調研證明，懷孕期補充足量DHA，寶寶日後的智力水平更高。

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富含DHA的食物不多，其中以深海魚、蘇麻油、棕亞麻油裡面含量居多，蘇麻油含量最高，為66.7%，被譽為「陸地深海魚油」每日補充5~10ml即可。

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