春天的尾巴,除了鮮花還有輕甜布丁
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05-01
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紅豆做出的布丁,
口感比牛奶布丁彈牙
做法依舊很簡單。
快來看看吧!
功 效
紅豆有
滋補強壯、
健脾養胃、利尿、
抗菌消炎、解除毒素等作用。
還能增進食慾,
促進胃腸消化吸收。
民間用紅豆與紅棗、
桂圓同煮來補血。
食 材
做 法
1
將紅豆清洗乾淨,倒在破碎機里打成豆漿。
2
加適量水稀釋豆漿後,用紗布過濾掉豆渣。
3
把紅豆漿倒入湯鍋,煮15分鐘左右。煮的過程中要一直攪拌豆漿、並把煮出的泡沫撇凈。
4
煮好的紅豆漿晾至溫熱。放入使吉利丁片、白糖攪拌均勻後,將豆漿倒入模具中,冷藏1小時即可。
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