122歲從沒生過大病，她這2個長壽秘訣人人都能做到，很難堅持

台東縣延平鄉紅葉村胡業妹老太太，因客串電視劇演出而躥紅。

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胡老太太身份證上登記為1884年出生，2006年時已有122歲，2006年時身體狀況依然很好。醫生的測量結果顯示，胡老太太的收縮壓為130mmHg左右，舒張壓70mmHg，相當正常，而且，她的氣血水平非常穩定，據胡老太太的侄子說，胡老太太沒有生過太病，三四年前還很健康，生活起居沒問題，但是摔傷腳動手術後，就必須依靠輪椅了，如果未開刀，或許現在還能健步如飛。

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不發脾氣、接近大自然，這2個是胡老太太的長壽秘訣。而這2個秘訣人人都能做到，但很難堅持。

胡老太太的侄女邱秀英表示，姑婆沒有刻意養生，年輕時她必須上山砍柴、種小米，每天爬山、下山，身體當然硬朗。還有，姑婆的兄弟姐妹中，就數她的脾氣最好，不生氣，加上接受大自然，或許這是她長壽的秘訣。

像這們胡老太太，她長壽的根本原因不是脾氣、鍛煉什麼的，這些只是手段或者途徑而已，她長壽的原因在於體內的氣調血順！

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此外，用現代科學研究來證實老年人衰老的本質在於氣虛血瘀，表現在微循環的障礙和血液流變性的改變，各個主要臟器的血管形態變化，亦即氣血平衡的狀態受到破壞，導致血瘀徵象，因而神經、內分泌、免疫、合成代謝功能以及主要臟器功能均受影響，呈現一系列病理改變，出現衰老徵象。

人體的衰老奧秘在於氣血失衡，其失衡的關鍵在於氣虛血瘀，抵抗和延緩衰老，宜從調理氣血入手。

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